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磨牙頻率增高可能與精神緊張、咬合關(guān)系不良、腸道寄生蟲(chóng)感染、缺乏微量元素、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.精神緊張：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦皮質(zhì)興奮，導(dǎo)致咀嚼肌收縮，出現(xiàn)磨牙?？赏ㄟ^(guò)放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 2.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯(cuò)頜等，上下牙不能很好地吻合，咀嚼肌會(huì)下意識(shí)地用力以達(dá)到平衡，引發(fā)磨牙。可通過(guò)正畸治療改善。 3.腸道寄生蟲(chóng)感染：如蛔蟲(chóng)，其產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起咀嚼肌反射性收縮。需服用驅(qū)蟲(chóng)藥，如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等。 4.缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏可能影響神經(jīng)功能和肌肉收縮，導(dǎo)致磨牙?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅）。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，如女性經(jīng)期、孕期，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致磨牙。一般通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食來(lái)改善。 磨牙的原因較為復(fù)雜，若磨牙嚴(yán)重影響生活，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。

你好!造成磨牙的原因較多,如飲食不合理,食物積滯體內(nèi),導(dǎo)致胃腸功能紊亂,入睡后仍在不停工作,咀嚼肌也隨之一同運(yùn)動(dòng)而致磨牙;還有可能是由腸道寄生蟲(chóng)引起,最常見(jiàn)的是蛔蟲(chóng)和蟯蟲(chóng),它們寄生于體內(nèi),釋放毒素,引起諸如食欲減退,腹痛,煩躁,肛門瘙癢,生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,磨牙等一系列癥狀;如果孩子牙列不整齊,也會(huì)引起磨牙.此外,還可能是由于白天過(guò)于緊張或入睡前興奮過(guò)度,致使入睡后神經(jīng)系統(tǒng)仍處于興奮狀態(tài)而引起磨牙.具體治療方法：　　(1)心理治療：磨牙癥患者,確實(shí)有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過(guò)度.如情緒緊張,憂慮,對(duì)磨牙癥有擔(dān)心或恐懼心理等.有這樣的癥狀應(yīng)解除其思想顧慮,建立治療疾病的信心有重要作用.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,心胸開(kāi)闊,合理安排工作,必要時(shí)口服安定片,每日1-2次,每次一片.還有要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過(guò)飽,睡前不作劇烈運(yùn)動(dòng),特別是小孩應(yīng)養(yǎng)成講衛(wèi)生的習(xí)慣.　　(2)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過(guò)分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過(guò)度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌松弛儀的應(yīng)用;體療,進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽(tīng)暗示等方法.　　(3)咬合板的應(yīng)用.　　(4)調(diào)牙合治療：通過(guò)調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立天然牙的牙合平衡關(guān)系,以達(dá)到咬合,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.

神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素；或者胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操.建議檢查一下消化系統(tǒng).祝您身體健康!

您好,睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或清醒時(shí)有無(wú)意識(shí)地磨牙習(xí)慣稱為磨牙癥.夜磨牙的病因尚不清楚,目前認(rèn)為與精神性,情緒性,牙源性,系統(tǒng)性,職業(yè)性,自發(fā)性等多種因素有關(guān).您好,較輕時(shí)可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等.白天避免玩的過(guò)度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲(chóng)?。纳x(chóng)的蠕動(dòng)刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲(chóng).頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對(duì)工作,學(xué)習(xí),身體都有好處.

你好：你以前好象不磨牙,我今年三月份，開(kāi)始開(kāi)車以后，磨牙的現(xiàn)象就越來(lái)越嚴(yán)重，所以,你不能確定以前是不是也有磨牙是現(xiàn)象,一般來(lái)說(shuō);在睡眠時(shí)有習(xí)慣性磨牙或清醒時(shí)有無(wú)意識(shí)磨牙習(xí)慣者叫做磨牙癥。經(jīng)大量調(diào)查研究認(rèn)為可能與以下因素有關(guān)。（1）情緒緊張。是磨牙癥最常見(jiàn)的發(fā)病因素。懼怕、憤怒、敵對(duì)、抵觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時(shí)發(fā)泄表現(xiàn)時(shí)，這些情緒在潛意識(shí)中周期性地通過(guò)各種方式予以表現(xiàn)，磨牙就是表現(xiàn)方式之一。（2）局部因素。推測(cè)如有咬合早接觸時(shí)，患者常試圖將此牙面高點(diǎn)磨平，如果這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生，久而久之，就會(huì)形成磨牙癥（3）全身因素。與寄生蟲(chóng)有關(guān)的胃腸功能紊亂、兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏癥、變態(tài)反應(yīng)或內(nèi)分泌紊亂部可成為磨牙癥的發(fā)病因素。（4）職業(yè)。有的職業(yè)類型有利于磨牙癥的發(fā)生。如鐘表工、汽車駕駛員和運(yùn)動(dòng)員這些要求精確性很高或精力高度集中的職業(yè)有發(fā)生磨牙癥的傾向．但其原因尚不明了。隨意磨牙癥可見(jiàn)于有咀嚼口香糖、煙草、牙簽等習(xí)慣的人。該癥臨床表現(xiàn)為睡眠時(shí)或清醒時(shí)患者作典型的磨牙或緊咬牙動(dòng)作，或在醒著時(shí)下意識(shí)地作這些動(dòng)作，可伴有嘎嘎響聲。頑固性磨牙癥可引起牙的?燒面和鄰面的嚴(yán)重磨損。導(dǎo)致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動(dòng)，甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。由于牙齒經(jīng)常不斷地接觸，使咀嚼系統(tǒng)失去正常休息期，這種情況可導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)功能障礙和咀嚼肌的疼痛或疲勞，這種情況在早晨起床時(shí)特別明顯，并能放散到頭頸部而引起肌肉的燒灼感或頭痛。其它由于嚴(yán)重磨損發(fā)生的各種繼發(fā)病變均可發(fā)生。處理原則：①去除致病因素特別是心理因素和局部因素。②治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病。③對(duì)頑固性病例應(yīng)注意保護(hù)牙周組織和肌肉?？芍谱鞅砻嫫交瑘?jiān)硬的墊，覆蓋在牙齒面并延伸到頰舌側(cè)的外形高點(diǎn)，可避免側(cè)方咬合時(shí)產(chǎn)生干擾力量，需定期檢查。④治療因過(guò)度磨損所引起的各種并發(fā)癥。