性功能障礙患者飲食上如何調(diào)理?
我朋友的表弟特別忙,昨天來我家之后就一直沒見再來,聽他媽媽說患了性功能障礙,現(xiàn)在在家一直出現(xiàn)性欲減退,心理性功能障礙,現(xiàn)在都不知道怎么怎么辦,性功能障礙患者吃什么好呢?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周燦權(quán) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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性功能障礙患者在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡,可從補充蛋白質(zhì)、攝入維生素和礦物質(zhì)、控制脂肪攝入、多吃含鋅食物、避免刺激性食物等方面進行調(diào)理。 1.補充蛋白質(zhì):適當(dāng)增加瘦肉、魚類、蛋類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有助于維持身體機能和激素平衡。 2.攝入維生素和礦物質(zhì):多吃新鮮蔬果,如菠菜、橙子等,以獲取豐富的維生素 C、E 和礦物質(zhì),增強身體免疫力和抗氧化能力。 3.控制脂肪攝入:減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂肪食物的攝取,避免血脂過高影響血液循環(huán)。 4.多吃含鋅食物:如牡蠣、牛肉等,鋅元素對生殖系統(tǒng)的正常功能有重要作用。 5.避免刺激性食物:盡量少吃辛辣、生冷、油膩的食物,以免加重身體負(fù)擔(dān)。 總之,性功能障礙患者的飲食調(diào)理是一個長期的過程,需要綜合考慮各種因素,并結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和心理調(diào)節(jié),如有必要,應(yīng)及時就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-03-06 06:05
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,性功能障礙的患者要多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。希望我的回答對你有幫助啊。
2016-01-06 08:10
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