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血質(zhì)稠的調(diào)理需從飲食、運動、作息、飲水、藥物治療等方面綜合考慮，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度增加運動量、保持規(guī)律作息、保證充足飲水、合理使用藥物等。 1.飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息有助于維持身體正常代謝。 4.飲水：每天保證 1500-2000 毫升的飲水量，有助于稀釋血液。 5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他汀類藥物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；抗血小板藥物，如阿司匹林、氯吡格雷；以及活血化瘀的中成藥，如復(fù)方丹參滴丸等。 血質(zhì)稠的調(diào)理是一個長期的過程，需要患者積極配合，定期復(fù)查血脂、血壓等指標(biāo)，以便及時調(diào)整治療方案。

所謂血質(zhì)稠，實際就是血脂高，應(yīng)該使用降脂的藥物，以及飲食控制。

你好，血液過于黏稠的人，日常飲食宜清淡，少吃高脂肪、高糖飲食，多吃些魚類、新鮮蔬菜和瓜果、豆類及豆制品。必要時可以用一些藥物如阿司匹林等。

病情分析:血稠稱為粘稠血癥,引起血液粘稠的主要因素有：血細(xì)胞性因素,如血細(xì)胞數(shù)量多少,大小,形態(tài),紅細(xì)胞變形性,血小板功能等.血漿性因素,如血漿蛋白,血糖,血脂,纖溶活性等.血管性因素,情緒,生活模式,吸煙,飲酒等.以上因素如發(fā)生障礙出現(xiàn)異常,就可發(fā)生血液粘稠.意見建議:你好,建議在日常生活中要多注意自已的起居飲食,不喝酒,不抽煙,多進(jìn)行體育運動,多吃青菜水果,如黑木耳,西紅柿,芝麻,芹菜,大蒜,姜,豆類等食物,不吃動物脂肪,內(nèi)臟,皮,在日常煮菜時不要放大多的油,血稠不會引起眼腫,視物模糊等癥狀,會引起血管栓塞如,腦梗塞,心肌梗塞,血管梗塞性炎癥等疾病.在臨床上血稠多為高脂血癥,平時要注重飲食,你可以服用降低膽固醇和血脂的藥物有,多烯康,松齡血脈康膠囊,龍?zhí)┙抵瑢?舒降之,普拉固,諾衡,力平脂等藥物,最好選用多烯康,松齡血脈康膠囊,丹香清脂顆粒,龍?zhí)┙抵瑢幎际侵兴幹苿?也無大的副作用,在臨床中應(yīng)用效果良好.

所謂的血稠，臨床上稱為：高粘滯血癥，多種因素引起，這是近年來普遍受到醫(yī)學(xué)界重視的一種病理綜合征。粘度是指一種液體在流動時所受到的阻力。血液粘稠度越高，血流速度會越慢，這不僅影響器官組織的血液供應(yīng)，還容易形成血栓，導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗塞及肢體血栓栓塞等一系列嚴(yán)重疾病。目前防治高粘滯血癥比較有效的方法有：　　1.抗聚集療法：主要是用一些對抗紅細(xì)胞或血小板聚集的藥物，阻止其凝聚和對血管壁的附著，降低血流的阻力。目前用的最多的藥物是藻酸雙酯鈉（PSS），口服可用100毫克，1日3次，也可用注射劑100毫克，加入等滲葡萄糖溶液500毫升中，每日1次靜脈點滴，7～10次為一療程。該藥系我國首創(chuàng)的海洋生物制劑，能使富含負(fù)電荷的紅細(xì)胞表面增強相互排斥力，還有降脂，擴(kuò)張血管等作用。綜合近年國內(nèi)用于高粘滯血的近千例，有效率在90％以上，此法簡便、經(jīng)濟(jì)、高效、副作用小，應(yīng)列為首選?！　?.調(diào)脂治療：降低總膽固醇、甘油三酯及LDL-C，升高HDl-C，可以有效地降低血粘度。除控制脂類食物外，目前有多種降脂藥物可選擇，如復(fù)方降脂片，月見草油、多烯康、泛硫乙胺、美降脂、必降脂和諾衡等，都有較好的降脂作用?！　?.血液稀釋療法：即在輸入低分子右旋糖酐500毫升的同時，置換出等量的血液，適用于紅細(xì)胞壓積較高導(dǎo)致高粘滯血癥的慢性肺心病等病例。一般多飲水有助于血液稀釋。　　4.去纖維蛋白治療：主要是應(yīng)用蝮蛇抗栓酶的去纖維蛋白作用。抗栓酶主要成分是精氨酸脂酶，它可使纖維蛋白原變成不穩(wěn)定的纖維蛋白單體從血腫清除，以降低血粘度。　　5.自血光量子療法：這種療法是抽取患者靜脈血150－200毫升，在輻射治儀中用紫外線照射10分鐘，同時充氧，然后再輸回體內(nèi)。每日或隔日1次，14次為一療程。有人報道，用該療法的治療血液高粘滯綜合征203例，發(fā)現(xiàn)各種異常的血液流變學(xué)指數(shù)有明顯下降，65％以上的病人全部項目都降至正常范圍，大多數(shù)腦中風(fēng)病人獲得良好的康復(fù)。