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這種反復檢查門窗、睡前洗手等行為，可能是由多種因素引起的，如強迫癥傾向、焦慮情緒、不良習慣、心理壓力以及環(huán)境影響等。 1. 強迫癥傾向：強迫癥是一種以反復出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為為主要特征的心理障礙?；颊邥袩o法控制的重復行為和想法，如反復檢查門窗、洗手等。 2. 焦慮情緒：長期處于焦慮狀態(tài)，可能會通過這些重復性的行為來緩解內心的不安。 3. 不良習慣：從小養(yǎng)成的不良習慣，沒有及時糾正，久而久之形成了固定的行為模式。 4. 心理壓力：生活中的各種壓力，如學習、工作、人際關系等，可能導致通過這些行為來尋求安全感和控制感。 5. 環(huán)境影響：成長環(huán)境中缺乏安全感，或者周圍人的行為影響，也可能引發(fā)此類行為。 如果這些行為已經嚴重影響到了正常生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^心理治療，如認知行為療法、暴露與反應預防療法等，必要時結合藥物治療，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。同時，要注意自我調節(jié)，保持良好的心態(tài)和生活習慣。

你好，是強迫癥的表現(xiàn)，建議及時采用藥物配合定期的心理疏導和心理治療會有很好的療效的

你好像你提到的這種于二年前，對一件事反復分析，發(fā)展成對很多事恐懼，擔心有人要害你，這首先是由強迫思維造成的，而現(xiàn)在的狀態(tài)有被害妄想的表現(xiàn)了，這需要注意，要及時治療，以免發(fā)展成有幻覺出現(xiàn)時再處理，那就會相對難處理了，所以請及時找心理咨詢師、催眠治療師解決問題是很重要的。盡管你這里沒有介紹二年前引起問題的背景，而從經驗來看，引起這類問題大多是由一些恐嚇、挨打、被偷、被搶等事情引起的，如果在問題引起初期，那只需要簡單做幾次催眠治療，問題就可以解決的了，然而現(xiàn)在似乎有一些泛化，所以要注意了，如果你想早日恢復很正常的狀態(tài)，同時不至于讓情況有新的變化，就及時找心理治療師解決問題吧祝福你！

你好，你的情況可能是由于個性中有膽小，敏感，多疑的成分，加之學習壓力過大，腦力勞動過度，過度緊張，作息無規(guī)律，身體超負荷運轉所致，當屬心理承受能力差，是一般的心理問題，建議你學會放松，合理排解壓力，學會休息，多做運動，保證睡眠，可以時常散散步，啦啦笑話，聽聽輕音樂，逛逛公園，看看風景，適當服用谷維素，安神補腦液加以調節(jié)，祝你早日康復！

是的就看你怎么去對代這些事情了你壓抑著自己要想打開自己的心就要想開點不要總讓自己為難