17 歲身高 173 能否長(zhǎng)到 180 及相關(guān)影響因素
我現(xiàn)在17歲,身高173,有4年手淫史,上次去醫(yī)院檢測(cè)B27呈陰性,我爸180,我媽160,我能長(zhǎng)到180么?我還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)個(gè)子么?
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回答3
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周燦權(quán) 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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17 歲身高 173 厘米,是否能長(zhǎng)到 180 厘米受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母身高對(duì)子女身高有重要影響。父親 180 厘米,母親 160 厘米,有一定的長(zhǎng)高潛力,但不是絕對(duì)的。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)。像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。 4. 睡眠:充足的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌。每天應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 激素水平:生長(zhǎng)激素等激素的正常分泌對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。如果激素分泌異常,可能影響身高。 綜合考慮以上因素,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但具體能否長(zhǎng)到 180 厘米難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。建議保持良好的生活習(xí)慣,如有疑慮,可咨詢醫(yī)生進(jìn)行骨齡檢測(cè)等進(jìn)一步評(píng)估。
2025-03-07 04:35
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,如果說你現(xiàn)在才十七歲的話,那么還是有長(zhǎng)高的可能性的,因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲以后才會(huì)閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進(jìn)自己的生長(zhǎng)激素的分泌,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),那么還是有希望長(zhǎng)高的建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的方式最好是打籃球,如果不會(huì),那么還可以游泳,打羽毛球,這些運(yùn)動(dòng)都是有利于長(zhǎng)高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持,你就可以長(zhǎng)高
2016-01-06 12:19
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多吃蔬菜和高蛋白食物
2016-01-06 11:00
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徐評(píng)議
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
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