患者做事急切完成卻常后悔并糾結(jié)痛苦的原因及應(yīng)對(duì)
患者一想到要做什么事就很迫切的要去完成,但大多數(shù)做完后又會(huì)有后悔感,然后就很糾結(jié),很痛苦
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回答5
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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患者一想到做事就迫切去做,做完又后悔糾結(jié)痛苦,可能由性格因素、心理障礙、認(rèn)知偏差、情緒管理問題、缺乏規(guī)劃等導(dǎo)致。 1. 性格因素:某些性格較為沖動(dòng)、急躁的人,在面對(duì)事情時(shí)容易迅速行動(dòng)而缺乏深思熟慮。 2. 心理障礙:如焦慮癥、強(qiáng)迫癥患者,可能會(huì)出現(xiàn)這種行為模式。 3. 認(rèn)知偏差:對(duì)事情的結(jié)果和自身能力存在錯(cuò)誤的認(rèn)知和判斷。 4. 情緒管理問題:無法有效控制情緒,導(dǎo)致行為受情緒驅(qū)使而非理性思考。 5. 缺乏規(guī)劃:做事前沒有明確的計(jì)劃和目標(biāo),容易盲目行動(dòng)。 總之,對(duì)于這種情況,患者應(yīng)正視自身問題,必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助,通過心理治療和自我調(diào)整,逐漸改善這種不良的行為和心理狀態(tài)。
2025-03-07 06:21
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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患者自述一想到要做什么事就很迫切的要去完成,但大多數(shù)做完后又會(huì)有后悔感,求助解決。您有強(qiáng)迫癥傾向,對(duì)事情要求嚴(yán)格和完美為主要特點(diǎn)的人格障礙,經(jīng)常自我懷疑,達(dá)不到要求而使神經(jīng)經(jīng)常處于焦慮和緊張之中,的不到松弛.建議您開導(dǎo)自己,多找朋友談心發(fā)泄,多參加文體活動(dòng),多聽輕音樂,舒緩身心,轉(zhuǎn)移注意力,要理解和寬容自己,不要苛求完美,必要時(shí)看心理醫(yī)生,祝您早日康復(fù)!
2016-01-06 19:24
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,通過您的描述,這個(gè)應(yīng)該不是焦慮癥.注意多休息,避免熬夜,多補(bǔ)充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.
2016-01-06 12:54
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,神經(jīng)衰弱患者可能有焦慮癥狀,但焦慮癥的焦慮緊張情緒較一般神經(jīng)衰弱的癥狀更為突出??植腊Y多表現(xiàn)為對(duì)某一物體,某疾病或某種環(huán)境的恐懼和嚴(yán)重不安,且常伴有其他強(qiáng)迫觀念和行為,雖伴發(fā)焦慮,但與焦慮癥有區(qū)別。對(duì)于一般性焦慮癥,一般都是緊張、不安、擔(dān)心在較長時(shí)間的持續(xù)。所以對(duì)某一事物,比如學(xué)習(xí)、工作的擔(dān)心超過半年,就構(gòu)成焦慮癥
2016-01-06 09:14
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好,神經(jīng)衰弱患者可能有焦慮癥狀,但焦慮癥的焦慮緊張情緒較一般神經(jīng)衰弱的癥狀更為突出??植腊Y多表現(xiàn)為對(duì)某一物體,某疾病或某種環(huán)境的恐懼和嚴(yán)重不安,且常伴有其他強(qiáng)迫觀念和行為,雖伴發(fā)焦慮,但與焦慮癥有區(qū)別。對(duì)于一般性焦慮癥,一般都是緊張、不安、擔(dān)心在較長時(shí)間的持續(xù)。所以對(duì)某一事物,比如學(xué)習(xí)、工作的擔(dān)心超過半年,就構(gòu)成焦慮癥。
2016-01-06 07:29
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»