35 歲患痛風(fēng),哪些食物不能吃?
我今年35歲了,我以前的身體特別的健康,我很注意我自己的身體健康,可是最近我的工作很繁忙,一直沒關(guān)心我自己的身體,最近身體不舒服去檢查身體,檢查結(jié)果是痛風(fēng),痛風(fēng)人不能吃什么。
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回答2
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楊鐵生 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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痛風(fēng)患者在飲食方面有諸多限制,主要包括高嘌呤食物、酒精飲品、高果糖飲料、高脂肪食物、辛辣刺激性食物等。 1.高嘌呤食物:動物內(nèi)臟,如豬肝、豬心、豬肺等;海鮮類,像蝦、蟹、貝類;肉湯,尤其是濃肉湯。這些食物嘌呤含量高,易導(dǎo)致血尿酸升高。 2.酒精飲品:白酒、啤酒、紅酒等各類酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 3.高果糖飲料:碳酸飲料、果汁飲料等,果糖可促進尿酸生成。 4.高脂肪食物:油炸食品、肥肉等,會影響代謝,不利于尿酸控制。 5.辛辣刺激性食物:辣椒、花椒等,可能刺激關(guān)節(jié),加重炎癥。 總之,痛風(fēng)患者要嚴(yán)格控制飲食,避免食用上述食物,以減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和程度。同時,還應(yīng)多喝水,促進尿酸排泄。
2025-03-06 15:19
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,痛風(fēng)病人應(yīng)該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內(nèi)臟、魚類。痛風(fēng)常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥。
2016-01-06 03:21
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