如何與大男子主義父親和諧相處?
我爸爸是個(gè)大男子注意的人,總是喜歡為別人做決定,無(wú)論人家愿不愿意。為此我們經(jīng)常吵嘴,我不想和這種的人接觸。但也不現(xiàn)實(shí),該怎么給他相處?
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回答2
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李雪麗 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心理科
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與大男子主義的父親相處,需要理解、溝通、尊重、包容、設(shè)定邊界等。 1.理解:換位思考,嘗試?yán)斫飧赣H這種性格形成的原因,可能與他的成長(zhǎng)環(huán)境和經(jīng)歷有關(guān)。 2.溝通:選擇合適的時(shí)機(jī)和方式,坦誠(chéng)地表達(dá)自己的感受和想法,避免在情緒激動(dòng)時(shí)交流。 3.尊重:尊重父親的意見和決定,即使不同意,也不要直接否定,先表示認(rèn)可其出發(fā)點(diǎn)。 4.包容:對(duì)父親的一些不當(dāng)行為和言語(yǔ)保持一定的寬容,不要過(guò)分計(jì)較。 5.設(shè)定邊界:明確自己的原則和底線,當(dāng)父親的行為越過(guò)邊界時(shí),溫和而堅(jiān)定地指出。 總之,與大男子主義的父親相處需要耐心和智慧,通過(guò)不斷的努力和調(diào)整,逐漸改善關(guān)系,增進(jìn)彼此的理解和信任。
2025-03-06 02:29
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有強(qiáng)迫癥就需要治療。從自身方面就行控制和治療:1.找到自己恐懼的根源所在。2.找到自己在回避什么。3.找到自己的強(qiáng)迫儀式。4.系統(tǒng)脫敏法。5.行為禁止法。6.避免新的儀式行為的產(chǎn)生
2016-01-06 06:04
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