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睡眠性呼吸暫停綜合癥的發(fā)生通常與多種因素有關(guān)，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、神經(jīng)肌肉功能障礙、某些疾病以及不良生活習(xí)慣等。治療方法包括改變生活方式、使用器械治療、手術(shù)治療以及藥物治療等。 1.肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。減輕體重能有效改善癥狀。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等，可能阻塞氣道。需要通過手術(shù)矯正。 3.神經(jīng)肌肉功能障礙：肌肉松弛或神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，影響氣道擴(kuò)張和收縮。可使用相關(guān)藥物調(diào)節(jié)。 4.某些疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退、肢端肥大癥等，積極治療原發(fā)病有助于緩解。 5.不良生活習(xí)慣：長期大量飲酒、吸煙、服用鎮(zhèn)靜催眠藥物等，改變這些習(xí)慣對病情有益。 6.使用器械治療：如持續(xù)氣道正壓通氣（CPAP），能保持氣道通暢。 7.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重且其他方法無效的患者，可行腭垂腭咽成形術(shù)等。 睡眠性呼吸暫停綜合癥的成因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案，并積極配合治療。

根據(jù)您的情況，可以在家口服感康，頭孢類消炎藥物，另外吃點(diǎn)華素片，會對發(fā)炎有效果的注意保暖，注意體溫變化，最好還是可以去醫(yī)院就診，減少呆在空調(diào)房間里的時間，回到家后最好盡量少用空調(diào)