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19 歲女孩人流后飲食要注意哪些

2025-03-05 11:54 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 人流后婦科病

問(wèn)題：

妹妹今年剛19歲，和男朋友發(fā)生性關(guān)系，沒(méi)有做保護(hù)措施，懷孕了，昨天剛剛做完人流手術(shù)，想了解下人流后飲食要注意什么

回答5
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劉雅瓊副主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

腫瘤婦科

19 歲女孩人流后，飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入足夠維生素、控制脂肪攝入、注意補(bǔ)水、避免生冷食物。 1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于身體恢復(fù)，增強(qiáng)抵抗力。 2.攝入足夠維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素，如菠菜、橙子、蘋果等，能促進(jìn)新陳代謝。 3.控制脂肪攝入：避免食用過(guò)多油膩食物，以防消化不良。 4.注意補(bǔ)水：多喝水或湯類，如雞湯、魚湯等，保持身體水分平衡。 5.避免生冷食物：如冷飲、生魚片等，以免引起胃腸道不適。 6.少量多餐：減輕胃腸負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。人流后的飲食調(diào)理對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2025-03-05 19:29

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回答4
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

您好，這個(gè)人流后主要是不能吃辛辣生冷的食物，不要受涼不要受風(fēng)即可可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物，如雞湯，紅棗，動(dòng)物肝臟等等。水果的話，不要吃性寒的水果，一般是需要燙熱才可以吃的
2016-01-06 18:28

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回答3
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

你好，在人流以后的飲食，這是很重要的，以多營(yíng)養(yǎng)的為主的，避免一些刺激性的食物。不要吃涼的食物，也不要吃一些活血的食物如桂圓等，水果的話也要溫一下再吃的。
2016-01-06 14:21

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

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一級(jí)

內(nèi)科

你好,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,多吃雞,蛋,魚,螃蟹是可以吃的
2016-01-06 10:47

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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

人流后加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃高蛋白的物質(zhì)如雞,魚等
2016-01-06 09:19

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