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胃下垂患者在工作需要久站的情況下，要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、用藥等方面，以促進(jìn)康復(fù)。 1.飲食：少食多餐，避免暴飲暴食。選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如魚肉、雞肉、蔬菜等，減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行溫和的鍛煉，如仰臥起坐、俯臥撐等，增強(qiáng)腹部肌肉力量。 3.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復(fù)。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響胃腸功能。 5.用藥：遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，如補(bǔ)中益氣丸、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等。 6.工作中：久站時(shí)適當(dāng)活動(dòng)身體，每隔一段時(shí)間變換姿勢(shì)，減輕胃部負(fù)擔(dān)。 總之，胃下垂患者要綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，注意生活中的細(xì)節(jié)，積極配合治療，才能更好地控制病情，促進(jìn)胃部恢復(fù)正常位置。

你的這種情況主要考慮胃下垂引起的。建議你還是去正規(guī)醫(yī)院檢查，可以做上消化道鋇餐看看，明確病因后才能對(duì)癥治療。

不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，不宜長(zhǎng)久站立，不宜吃得過飽此情況，建議去醫(yī)院消化科檢查下，必要時(shí)科考慮手術(shù)治療，注意積極護(hù)胃，調(diào)節(jié)胃腸功能，避免刺激性食物

你可服用嗎丁啉治療，注意少食辛辣食物，休息時(shí)平臥。