長期面對電腦工作致臉上長色斑怎么辦
我是個計算機專業(yè)的學生，畢業(yè)后就找了一份IT工作，等于天天就是和電腦打交道。本來也沒覺得什么不好，但是有次一個男生突然跟我說，我臉上有很多色斑，我一照鏡子，果然好丑。
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回答5
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羅迪青 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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長期面對電腦工作后臉上出現色斑，可能與輻射、內分泌失調、皮膚缺水、紫外線照射、不良生活習慣等有關。 1. 輻射：電腦輻射可能影響皮膚細胞代謝，導致色素沉著。應減少面對電腦的時間，適當休息。 2. 內分泌失調：工作壓力大、作息不規(guī)律易引起內分泌紊亂。要保持良好作息，規(guī)律飲食，適當運動。 3. 皮膚缺水：長時間處于干燥環(huán)境，皮膚水分流失快。注意多喝水，使用保濕護膚品。 4. 紫外線照射：外出未做好防曬，紫外線損傷皮膚。出門涂抹防曬霜，使用遮陽傘。 5. 不良生活習慣：如吸煙、飲酒、熬夜等。戒除不良習慣，促進皮膚恢復。 總之，要改善因長期面對電腦導致的色斑問題，需要綜合調理。注意皮膚護理，保持良好的生活方式。若色斑嚴重，可前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-07 03:20
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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病情分析：可以二氧化碳激光或液氮冷凍治療斑，也有較好療效，但僅限于比較表淺的斑。日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外涂防曬膏.用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間斑自然隱退
2016-01-06 18:34
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！為您提供幾種祛除色斑的小偏方，希望對您有幫助：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。3.西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。4.黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
2016-01-06 13:27
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，從你描述的情況看這個屬于是局部的色斑，屬于是內分泌失調所致的，這種情況注意調節(jié)內分泌，內服復合維生素B族，外用3%氫醌霜、維生素A軟膏外涂，中藥以滋補肝腎、調節(jié)氣血、活血化瘀、疏肝解郁藥物為主。
2016-01-06 08:28
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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對于色斑來說，是因為色素堆積沉淀所導致的斑紋出現，很多還和本身的內分泌有關系我建議你多喝水，補充維生素，養(yǎng)成好的生活習慣，可以服用葡萄籽軟膠囊，當然最快的辦法還是通過激光達到祛斑的目的
2016-01-06 06:15
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