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白頭發(fā)越拔越多這種說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。白頭發(fā)的產(chǎn)生主要與遺傳、年齡、營(yíng)養(yǎng)、精神狀態(tài)、疾病等因素有關(guān)。 1.遺傳：遺傳因素在白發(fā)的產(chǎn)生中起著重要作用。如果家族中有早生白發(fā)的情況，個(gè)體出現(xiàn)白發(fā)的概率可能相對(duì)較高。 2.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，合成的黑色素減少，導(dǎo)致頭發(fā)變白。 3.營(yíng)養(yǎng)：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響黑色素的合成，進(jìn)而促使白發(fā)產(chǎn)生。 4.精神狀態(tài)：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的生成。 5.疾病：某些疾病如白化病、白癜風(fēng)、斑禿等，也可能導(dǎo)致頭發(fā)變白。 總之，白發(fā)的產(chǎn)生是多種因素綜合作用的結(jié)果。出現(xiàn)白發(fā)不必過(guò)于焦慮，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)有助于延緩白發(fā)的增多。如果白發(fā)突然增多或伴有其他異常，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

有了白頭發(fā)千萬(wàn)不要拔哦。您可以試試將黑芝麻、黑豆、生何首烏，研粉煮粥，加點(diǎn)糖，早晚適量開(kāi)水沖服。飲食上要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,新鮮蔬菜和水果等.堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì).

你好,這種情況你可以看看中醫(yī),調(diào)理一下

您好，結(jié)合您的年齡，白發(fā)是由于腎精虛所致。治療應(yīng)補(bǔ)益腎精。補(bǔ)腎益精。建議您平時(shí)每天食用兩個(gè)核桃，帶殼的為好，因?yàn)閯兒玫暮颂胰嗜菀籽趸?。飲食中?yīng)多食用補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆。另外，張悟本老中醫(yī)建議：將黑豆煮熟，但不要裂開(kāi)為度，然后用陳醋浸泡，兩周后就可食用，每天食幾顆，具有烏發(fā)固發(fā)的作用。

你好，白發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、黑芝麻，動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。