手足口病康復后如何增強孩子抵抗力
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我家浩浩之前很少生病，這次生次病卻嚇到我的，是手足口病，發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)在發(fā)燒了，送去醫(yī)院后醫(yī)生讓隔離治療，前天出院了，出院時醫(yī)生說孩子體質(zhì)弱，讓調(diào)理一下，增加抵抗力。
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回答3
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李春華 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
兒科一區(qū)
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手足口病康復后的孩子體質(zhì)較弱，增強抵抗力可從飲食、運動、睡眠、環(huán)境、情緒等方面入手。 1.飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。 2.運動：適當進行戶外活動，如散步、慢跑、玩耍等，增強體質(zhì)。 3.睡眠：保證充足且規(guī)律的睡眠，有利于身體恢復和免疫系統(tǒng)的修復。 4.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔通風，減少細菌和病毒滋生。 5.情緒：關注孩子的心理狀態(tài)，讓其保持愉悅心情，避免壓力過大。 總之，通過綜合調(diào)理，孩子的抵抗力會逐漸增強，減少患病的幾率。但需注意，每個孩子的情況不同，調(diào)理過程中如有異常，應及時就醫(yī)。
2025-03-06 23:14
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶寶體質(zhì)弱，要想增強體質(zhì)還是得從身體鍛煉上著手，每天都要攝入均衡的飲食，水果蔬菜都不能少，還需要含有豐富蛋白質(zhì)的食物，另外就是要帶孩子堅持鍛煉身體。
2016-01-07 00:06
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，對于你說的情況考慮，我建議您寶寶的飲食應多樣化，進營養(yǎng)豐富易消化的食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性的食物，少量多餐，避免暴飲暴食，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，不要讓寶寶養(yǎng)成偏食的習慣，少吃零食，多吃含鈣含蛋白高的食物，平時多到寶寶到戶外活動，增強體質(zhì)預防感冒，多曬太陽促進鈣的吸收，注意保暖根據(jù)天氣變化給寶寶增減衣物，避免著涼感冒。希望我的回答給您帶來幫助。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。
2016-01-06 18:17
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