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額頭和下巴出現(xiàn)類(lèi)似痱子的小痘痘，伴有瘙癢，能擠出硬顆粒，可能是皮脂腺發(fā)炎或毛囊炎。這與皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1. 皮脂腺分泌旺盛：皮膚油脂分泌過(guò)多，易堵塞毛孔。應(yīng)注意皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2. 毛囊堵塞：角質(zhì)堆積、化妝品殘留等可導(dǎo)致。定期去角質(zhì)，選擇輕薄的化妝品。 3. 細(xì)菌感染：常見(jiàn)的有痤瘡丙酸桿菌。可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染。 4. 不良生活習(xí)慣：如作息不規(guī)律、飲食辛辣油膩、壓力大等。保持規(guī)律作息，清淡飲食，減輕壓力。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡。必要時(shí)可進(jìn)行激素水平檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果調(diào)整。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，是的，如果情況不是很?chē)?yán)重，可以不用治療，如果覺(jué)的有必要的話(huà)，可以到正規(guī)的皮膚科進(jìn)行治療，平時(shí)注意一些，千萬(wàn)不要把豆豆弄破，不然的話(huà)會(huì)留疤。

您好只要注意這些就可以了嗎？不用治療嗎？