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銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)?；颊咝枳⒁馍盍?xí)慣、治療方法、飲食禁忌、心理調(diào)節(jié)及備孕時機等。 1.生活習(xí)慣：保持皮膚清潔，避免搔抓和外傷，選擇溫和的洗浴用品，規(guī)律作息，適度運動，增強免疫力。 2.治療方法：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等；還可采用光療、中藥浴等方法。但治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3.飲食禁忌：避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，戒煙戒酒。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松。 5.備孕時機：病情穩(wěn)定且停藥一段時間后再考慮備孕，具體時間需咨詢醫(yī)生。 銀屑病的治療和備孕需要患者和家屬的共同努力，遵循醫(yī)生的建議，積極配合治療，調(diào)整生活方式，以提高生活質(zhì)量和備孕成功率。

石家莊長征醫(yī)院牛皮癬專家鄒日暉教授指出：牛皮癬治療現(xiàn)狀作一個形象的比喻，我們現(xiàn)在好多中醫(yī)在研究牛皮癬時，就像盲人摸象，只是摸到一部分，就以為是整個大象。而中醫(yī)克銀平衡療法則站在眾人的肩上，看到了廬山真面目。把握了全局，所以找到了發(fā)病的真正原因。有表象看到血熱、血瘀，然后又看到導(dǎo)致血的問題的關(guān)鍵，五臟功能失調(diào)。通過潤肺、調(diào)肝、扶脾、固腎、平心，從而最終達到消銀。除了把握病因的整體性以外，我們看到中醫(yī)克銀平衡療法才真正的通過表象看到了問題的本質(zhì)。而不是僅僅停留在偽本質(zhì)上人云亦云。中醫(yī)克銀平衡療法針對人體臟腑功能的陰陽盛衰，采取補其不足，瀉其有余的方法，使陰陽偏盛偏衰的異?，F(xiàn)象得到糾正，使人體紊亂的臟腑功能恢復(fù)到相對平衡的狀態(tài)。在臨床治療上，鄒日暉主任遵循以血毒、血熱、血燥為基礎(chǔ)治療，以調(diào)理五臟為根本治療，兩大治療原則相結(jié)合，借中藥藥性之偏，來糾正人體臟腑陰陽之偏。清補結(jié)合，清除體內(nèi)血毒因子，補人體之正氣，以達到平衡的健康狀態(tài)，提高機體免疫力，從而達到防復(fù)發(fā)的治療效果。

人體要維持正常的生理功能，每天需要補充許多種類的金屬元素、礦物質(zhì)，如銅、鐵、鋅、鉀、鈣等等。這些物質(zhì)稱微量元素。如果缺乏這些微量元素，就不能合成人體生命的氨基酸、蛋白質(zhì)。新陳代謝就會紊亂，或者發(fā)生某些疾病，對于銀屑病患者來說，缺乏微量元素對病情也有影響。銀屑病患者血中某些元素或增高或降低，并且與病情的進行期、靜止期有關(guān)，如血清銅值在病情活動期、鋅于進行期和靜止期均明顯降低，血鈣值也降低，而血硒、血鐵值卻明顯升高。但這些變化可能不是發(fā)病的原因，而是疾病的結(jié)果。所以缺乏微量元素不能被認定為是銀屑病發(fā)病的原因。

石家莊長征醫(yī)院牛皮癬專家鄒日暉教授為你解答：中醫(yī)治療牛皮癬的方法主張標本兼治，注重患者內(nèi)體調(diào)節(jié)，從臟腑的功能，五臟六腑的調(diào)理，固本首先要清源，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)是治病的方法。中醫(yī)治療牛皮癬通常能很好地促使皮損修復(fù)，取得較好的治療效果。這是由于中藥成分會深入到人體內(nèi)部，改善機內(nèi)內(nèi)環(huán)境，抑制毒素細胞的活性，控制病變細胞的合成及繁殖，提高自身免疫能力，促進表皮細胞代謝恢復(fù)正常。整體通過藥效的充分發(fā)揮，促使機體內(nèi)環(huán)境的平衡，從內(nèi)到外，促使皮膚代謝恢復(fù)正常，自然更新，最終治愈牛皮癬。中醫(yī)治療牛皮癬在臨床收到顯著的治療效果，受到患者的認可。中醫(yī)克銀平衡療法針對人體臟腑功能的陰陽盛衰，采取補其不足，瀉其有余的方法，使陰陽偏盛偏衰的異常現(xiàn)象得到糾正，使人體紊亂的臟腑功能恢復(fù)到相對平衡的狀態(tài)。在臨床治療上，鄒日暉主任遵循以血毒、血熱、血燥為基礎(chǔ)治療，以調(diào)理五臟為根本治療，兩大治療原則相結(jié)合，借中藥藥性之偏，來糾正人體臟腑陰陽之偏。清補結(jié)合，清除體內(nèi)血毒因子，補人體之正氣，以達到平衡的健康狀態(tài)，提高機體免疫力，從而達到防復(fù)發(fā)的治療效果。

銀屑病患者普遍身體素質(zhì)偏低，抵抗力不足，所以銀屑病患者需要多做運動。運動可以增強緩則的免疫力，使銀屑病的治療事半功倍，然而，這就是銀屑病患者要多運動的全部原因嗎？　　皮膚的代謝產(chǎn)物排泄有兩個途徑，一個經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝?！　『挂旱某煞趾湍蛞旱某煞只臼且粯拥模皇菨舛炔灰粯?。銀屑病患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會出銀屑病，許多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情減輕、甚至痊愈?！　∵@主要是血管熱脹冷縮引起的，寒冷的天氣，即使活動也不易出汗，皮膚細胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱，內(nèi)毒素易蓄積在皮下，刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情?！　∫虼嘶颊咴谥委煹耐瑫r，多活動、多出汗，一方面可以增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外，可以減輕病情，縮短治愈時間。隨著我們的積極治療，癬塊一天天消下去，汗腺一個個露出來，由此可見，整個皮膚汗腺完全暢通之日，就是銀屑病徹底消除之時，因為出汗的同時就加快了自身的新陳代謝。　　但是，銀屑病患者在運動時也不是說出的汗越多越好，我院專家建議：適量的運動，患者全身微微出汗就可以了。