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體育訓練時肚子疼且拉肚子是何因?

腹痛

一體育訓練就肚子疼,而且還拉肚子,這是怎么回事是不是運動過量?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李葉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    脾胃病科

    體育訓練時肚子疼且拉肚子,可能由多種原因引起,如腸道功能紊亂、腹部著涼、飲食不當、腸道疾病、運動強度過大等。 1.腸道功能紊亂:腸道蠕動節(jié)律異常,運動可能刺激腸道,導致肚子疼和拉肚子??赏ㄟ^調整飲食結構、規(guī)律作息來改善。 2.腹部著涼:訓練時腹部受寒,使腸道受到刺激,引發(fā)不適。注意保暖,適當熱敷腹部。 3.飲食不當:訓練前吃了不潔食物、生冷食物或過于油膩的食物,影響腸道消化。保持飲食衛(wèi)生和均衡。 4.腸道疾病:如結腸炎、腸易激綜合征等,本身腸道存在炎癥或敏感。需就醫(yī)診斷,可能會使用藥物如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧片等治療。 5.運動強度過大:身體無法適應高強度運動,導致內臟器官供血不足,引起腸道功能失調。應循序漸進增加運動強度。 總之,出現體育訓練時肚子疼且拉肚子的情況,需要綜合考慮各種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應的治療措施。

    2025-03-06 14:02
  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    你好,建議使用整腸生、腸炎寧、益生菌等等進行治療,平時多食新鮮蔬菜、水果,以及軟而易消化的食物多喝水。根據你所描述的情況,考慮是腸炎的可能。多飲溫開水,飲食進清淡易消化的食物,避養(yǎng)成良好的飲食習慣,做到定時進食,細嚼慢咽,以利于消化戒煙酒,注意保暖,避免著涼。希望我的回答給您帶來幫助。

    2016-01-07 08:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內科

    考慮腸胃功能紊亂,建議您首先應該避免著涼,口服霍香膠囊和思密達治療,忌食辛辣刺激食物,清淡飲食及時治療,調治結合,注意多飲些糖鹽水,以避免發(fā)生脫水現象,生活有規(guī)律比較好,避免暴飲暴食,過度吃一些油膩及刺激性食物‘,

    2016-01-07 06:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,考慮腸胃功能紊亂,這個建議你服用藿香正氣軟膠囊和顛茄片,飲食要清淡,忌辛辣油膩,慢慢就會恢復的規(guī)律飲食,有規(guī)律地進餐,定時定量,禁食生冷,如涼拌菜及碳酸飲料,有助于消化腺的分泌,更利于消化

    2016-01-07 03:22
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,你這個肯定不是啥病,應該植物神經紊亂,沒啥事的,只是要避免劇烈活動,避免勞累,多休息,注意保暖,希望你能滿意你好,保持一個健康的生活習慣和飲食習慣,飲食衛(wèi)生健康,避免受涼感冒,可以吃點山莨菪堿片,避免辛辣刺激飲食,希望你能滿意

    2016-01-06 23:54
就醫(yī)問藥

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