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小孩常感冒、睡前多汗、磨牙、睡不安穩(wěn)，可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏、消化不良、寄生蟲感染、呼吸道不暢、神經(jīng)興奮等因素所致。 1.營(yíng)養(yǎng)缺乏：孩子成長(zhǎng)迅速，若鈣、維生素 D 等攝入不足，易導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增加，出現(xiàn)多汗、磨牙、睡不安穩(wěn)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，同時(shí)補(bǔ)充維生素 D，如維生素 D 滴劑。 2.消化不良：飲食不規(guī)律或過(guò)多食用不易消化食物，會(huì)引起胃腸不適。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，可服用健胃消食片等改善消化功能。 3.寄生蟲感染：腸道寄生蟲會(huì)刺激腸道和神經(jīng)，引發(fā)磨牙等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用阿苯達(dá)唑片等驅(qū)蟲藥。 4.呼吸道不暢：腺樣體肥大、鼻炎等導(dǎo)致呼吸受阻，孩子睡眠中會(huì)翻身、睡不踏實(shí)。需針對(duì)病因治療，如腺樣體肥大嚴(yán)重可能需手術(shù)。 5.神經(jīng)興奮：睡前過(guò)于興奮或緊張，大腦神經(jīng)仍處于活躍狀態(tài)。應(yīng)保持睡前安靜，避免劇烈活動(dòng)和情緒刺激。 孩子出現(xiàn)這些癥狀，家長(zhǎng)要重視，必要時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

應(yīng)該是抵抗力低下的原因，建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。多吃蔬菜和水果。增強(qiáng)抵抗力?？诜咸烟撬徜\，多抗甲素或注射胸腺五肽。