血小板減少性紫癜用激素后失眠如何改善
患血小板減少性紫癜吃激素導(dǎo)致失眠2個月能朦朧入睡但疲勞吃安神等中成藥還吃安定等西藥好呢?fù)?jù)說安利的營養(yǎng)保健品可改善睡眠能吃嗎
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回答2
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李曉惠 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
血液內(nèi)科
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血小板減少性紫癜患者因使用激素出現(xiàn)失眠,可通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、營養(yǎng)補充等方法改善。 1.調(diào)整生活方式:保持規(guī)律作息,睡前避免劇烈運動和刺激性食物,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.心理調(diào)節(jié):減輕心理壓力,可通過冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解焦慮。 3.藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選用地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等鎮(zhèn)靜催眠藥物,但需注意藥物不良反應(yīng)。 4.中醫(yī)調(diào)理:如服用酸棗仁湯、天王補心丹等中藥方劑,或進行針灸治療。 5.營養(yǎng)補充:適當(dāng)補充維生素 B 族、褪黑素等,有助于改善睡眠。 患者應(yīng)積極與醫(yī)生溝通,綜合采取多種方法改善睡眠,同時注意治療原發(fā)病,遵醫(yī)囑調(diào)整激素用量。
2025-03-05 16:59
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片
2016-01-06 15:34
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