15歲男生擔(dān)心身高受手淫影響能否長到183cm
我15了,167,男,初一,不怎么愛運(yùn)動(dòng),我性早熟是在14歲虛歲左右,現(xiàn)在是15虛歲,就是一年前吧,手淫鬧的好像,那一年初期我長了不少個(gè),但是到今年我覺得跟去年個(gè)子差不多,是不是我的兩個(gè)發(fā)育高峰去過去了,就算是我多運(yùn)動(dòng),個(gè)子也不會很高,長的也不會很快,我理想身高在183cm,我媽160cm,我爸168cm,還有是我的手淫是頻繁手淫,幾年了,我在183cm可能性大嗎
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回答5
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張曦倩 副主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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15歲男生的身高發(fā)育受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和手淫頻率等。一般來說,只要骨骺線未閉合,通過合理的調(diào)整和干預(yù),仍有繼續(xù)長高的可能,但能否長到183cm不能確定。 1.遺傳因素:身高受父母遺傳影響較大。父母身高較矮,孩子身高可能會受到一定限制,但不是絕對的。 2.營養(yǎng)狀況:均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠質(zhì)量:生長激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠,有利于身高增長。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長。可選擇籃球、跳繩、游泳等有助于長高的運(yùn)動(dòng)。 5.手淫頻率:頻繁手淫可能影響身體和心理狀態(tài),但與身高的直接關(guān)系不大。不過過度手淫可能導(dǎo)致精力不足、注意力不集中等,間接影響生長發(fā)育。 6.骨骺線狀態(tài):可通過醫(yī)院檢查了解骨骺線是否閉合。若未閉合,長高空間較大;若已閉合,長高可能性較小。 綜合考慮,雖然目前身高增長緩慢,但通過改善生活習(xí)慣,包括均衡營養(yǎng)、保證睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等,仍有可能促進(jìn)身高增長。但最終能否達(dá)到理想身高183cm,取決于多種因素的共同作用。
2025-03-06 21:45
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好!您今年才15歲,身體長高的可能性還是很大的,平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),多做些體育運(yùn)動(dòng),比如打籃球、跳繩等。不過您才15歲,有手淫的習(xí)慣這是要不得的,這除了對您身體長高不利以外,嚴(yán)重的可能造成陽痿早泄,甚至以后的不育,所以一定要戒除。
2016-01-07 10:09
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,這個(gè)因?yàn)楦改覆皇呛芨?所以183是不能實(shí)現(xiàn)的不過積極運(yùn)動(dòng),還會增高的.必須要解除手淫的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.
2016-01-07 08:23
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的,長高取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議戒掉手淫注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜,戒煙酒,祝好
2016-01-06 23:12
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回答1
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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存在過頻的手淫的話時(shí)會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
2016-01-06 19:20
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