15歲男生擔心身高受手淫影響能否長到183cm
我15了，167，男，初一，不怎么愛運動，我性早熟是在14歲虛歲左右，現(xiàn)在是15虛歲，就是一年前吧，手淫鬧的好像，那一年初期我長了不少個，但是到今年我覺得跟去年個子差不多，是不是我的兩個發(fā)育高峰去過去了，就算是我多運動，個子也不會很高，長的也不會很快，我理想身高在183cm，我媽160cm，我爸168cm，還有是我的手淫是頻繁手淫，幾年了，我在183cm可能性大嗎
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回答5
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張曦倩 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院
三級甲等
生殖健康與不孕癥科
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15歲男生的身高發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和手淫頻率等。一般來說，只要骨骺線未閉合，通過合理的調整和干預，仍有繼續(xù)長高的可能，但能否長到183cm不能確定。 1.遺傳因素：身高受父母遺傳影響較大。父母身高較矮，孩子身高可能會受到一定限制，但不是絕對的。 2.營養(yǎng)狀況：均衡充足的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關重要。要保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜和水果。 3.睡眠質量：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛。保證每天充足且高質量的睡眠，有利于身高增長。 4.運動鍛煉：適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長?？蛇x擇籃球、跳繩、游泳等有助于長高的運動。 5.手淫頻率：頻繁手淫可能影響身體和心理狀態(tài)，但與身高的直接關系不大。不過過度手淫可能導致精力不足、注意力不集中等，間接影響生長發(fā)育。 6.骨骺線狀態(tài)：可通過醫(yī)院檢查了解骨骺線是否閉合。若未閉合，長高空間較大；若已閉合，長高可能性較小。 綜合考慮，雖然目前身高增長緩慢，但通過改善生活習慣，包括均衡營養(yǎng)、保證睡眠、適量運動等，仍有可能促進身高增長。但最終能否達到理想身高183cm，取決于多種因素的共同作用。
2025-03-06 21:45
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好！您今年才15歲，身體長高的可能性還是很大的，平時要加強營養(yǎng)，多做些體育運動，比如打籃球、跳繩等。不過您才15歲，有手淫的習慣這是要不得的，這除了對您身體長高不利以外，嚴重的可能造成陽痿早泄，甚至以后的不育，所以一定要戒除。
2016-01-07 10:09
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,這個因為父母不是很高,所以183是不能實現(xiàn)的不過積極運動,還會增高的.必須要解除手淫的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.
2016-01-07 08:23
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議戒掉手淫注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒煙酒，祝好
2016-01-06 23:12
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回答1
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薛曉云 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
不孕不育門診
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存在過頻的手淫的話時會影響到身體健康的,過度的手淫對于人的身體健康非常不利.手淫并非不可克制,只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.
2016-01-06 19:20
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