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個(gè)人生活各方面缺乏考慮,狀態(tài)不佳怎么辦?

對(duì)于個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作、生活、婚姻和前途,往往很少考慮,飽食終日、無(wú)所用心。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神心理科

    個(gè)人在學(xué)習(xí)、工作、生活、婚姻和前途方面很少思考,飽食終日、無(wú)所用心,這種狀態(tài)可能與心理、生理等多種因素有關(guān),如壓力、情緒、疾病、習(xí)慣、環(huán)境等。 1.壓力:長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度的壓力下,可能導(dǎo)致身心疲憊,對(duì)未來(lái)失去規(guī)劃。建議通過(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解。 2.情緒:如焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,會(huì)影響人的積極性和主動(dòng)性。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.疾?。耗承┥眢w疾病,如甲狀腺功能減退,可能使人精神不振。需就醫(yī)檢查,明確診斷。 4.習(xí)慣:不良的生活習(xí)慣,如熬夜、過(guò)度依賴(lài)電子產(chǎn)品,會(huì)影響思維和行動(dòng)力。要養(yǎng)成規(guī)律作息。 5.環(huán)境:周?chē)麡O的環(huán)境也會(huì)產(chǎn)生影響。應(yīng)盡量多接觸積極向上的人和事。 總之,要改變這種狀態(tài),需要綜合分析自身情況,采取相應(yīng)措施,逐步調(diào)整心態(tài)和生活方式。

    2025-03-06 19:12
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    精神分裂臨床類(lèi)型及表現(xiàn)1.偏執(zhí)型以妄想為主要臨床表現(xiàn),常常伴有幻覺(jué)。以敏感多疑、關(guān)系妄想、被害妄想多見(jiàn)。其次為影響、嫉妒等。絕大多數(shù)病人數(shù)種妄想同時(shí)存在。2.青春型在青年期起病,表現(xiàn)興奮、話多、活動(dòng)多,言語(yǔ)凌亂,行為怪異、雜亂、愚蠢、幼稚,思維、情感和行為不協(xié)調(diào)。3.緊張型緊張性木僵和緊張性興奮,以緊張綜合癥為主要臨床表現(xiàn)。4.單純型以思維貧乏、情感淡漠、意志缺乏、社會(huì)性退縮等陰性癥狀為主要臨床相。起病隱襲,緩慢發(fā)展,病程至少二年,并逐漸趨向精神衰退。一般無(wú)幻覺(jué)妄想等陽(yáng)性癥狀。5.末定型不符合以上四種類(lèi)型,難以分型或?yàn)榛旌闲褪秸摺?.其它如兒童或晚發(fā)性精神分裂癥,精神分裂癥后抑郁,或殘留型、慢性衰退型等。

    2016-01-07 03:15
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    精神分裂癥在精神類(lèi)疾病中是較為復(fù)雜的一種精神疾病,發(fā)作后的行為會(huì)引起周邊朋友的恐慌。精神分裂癥的病因是什么呢?七情過(guò)旺是精神分裂癥的病因。大家掌握一些精神分裂癥的病因的相關(guān)知識(shí),對(duì)于預(yù)防精神分裂癥能起到重要作用。一旦患上了此種疾病,不僅帶給患者很大的痛苦,同時(shí)也給其家屬帶來(lái)折磨。精神分裂癥的病因有哪些呢,主要有以下幾方面:所謂七情是指“喜、怒、哀、思、驚、恐、悲”。七情過(guò)旺,為精神分裂癥的病因。很多權(quán)威專(zhuān)家經(jīng)研究正面,遺傳性是患精神分裂癥的病因。在共有基因比例增多的患者親屬中發(fā)病率有所增高。例如,一對(duì)孿生子中的一人患精神分裂癥,則異卵孿生子中的另一人發(fā)生精神分裂癥的危險(xiǎn)性接近15%,而在同卵孿生子中這一幾率可達(dá)50%。臨床觀察發(fā)現(xiàn),環(huán)境因素也屬于精神分裂癥的病因。多數(shù)患者是在精神刺激的影響下誘發(fā)起病,如父母責(zé)罵或受驚,工作壓力大、遭領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)以及與親人爭(zhēng)吵等。溫馨提示:以上為大家詳細(xì)介紹了精神分裂癥的病因的相關(guān)內(nèi)容,精神分裂癥的治療是一個(gè)漫長(zhǎng)且痛苦的過(guò)程,如果了解精神分裂癥的病因,就可以提前做好預(yù)防,避免治療時(shí)發(fā)生的痛苦。但是發(fā)現(xiàn)異常癥狀時(shí),還是要及早到醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)。

    2016-01-06 21:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是精神分裂癥?   精神分裂癥是一組病因未明的精神病,與現(xiàn)實(shí)缺乏聯(lián)系,存在幻覺(jué)、妄想和異常思維,社會(huì)功能明顯損害。多起病于青壯年,是最常見(jiàn)的重性精神疾病之一,在成年人口中的終生患病率將近1%。發(fā)病高峰年齡段集中在成年早期:男性為15~25歲,女性晚2~3歲。精神分裂癥病人發(fā)展成物質(zhì)依賴(lài),尤其是尼古丁依賴(lài)的危險(xiǎn)性明顯增加,50%的病人曾試圖自殺,約10%的病人最終死于自殺。此外精神分裂癥病人遭受意外傷害的幾率高于常人,平均壽命縮短。 查看全文»

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