21 歲女生胸部小，缺乏自信，如何改善？
我今年21歲了，在上海交大讀大二，我對我自身的身體條件一直都很滿意，但唯獨對我的胸部有點不滿，一直很小，可我也不敢亂吃藥，走在街上感覺沒有一點自信
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
-
21 歲女生胸部較小可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運動、生活習慣等因素有關?？梢酝ㄟ^飲食調整、適當運動、保持良好作息等方法來改善。 1.遺傳：胸部大小受遺傳因素影響較大，如果家族中女性胸部普遍較小，可能會有一定遺傳傾向。 2.營養(yǎng)：蛋白質、脂肪等營養(yǎng)物質攝入不足，可能影響胸部發(fā)育。 3.激素水平：雌激素對乳腺發(fā)育起重要作用，內分泌失調導致雌激素水平異?？赡苡绊懶夭看笮 ?4.運動：缺乏胸部鍛煉的運動，胸部肌肉不夠發(fā)達。 5.生活習慣：長期熬夜、壓力過大等不良生活習慣可能影響身體正常機能，包括胸部發(fā)育。 胸部大小存在個體差異，不必過分焦慮。保持積極的心態(tài)，采取科學合理的方法，有助于改善胸部狀況。如果對胸部發(fā)育仍有較大困擾，可咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生。
2025-03-06 02:40
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
材料：黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。做法：1?黑芝麻用小火干炒到熟。用一支桿面杖將炒熟的芝麻壓碎。2?麥芽糖加熱煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。3?木瓜去皮、去籽，切塊盛在碗中，將芝麻糖在木瓜上。這個蠻好做的~在家里做好了就可以帶到學校去了~你也可以試試按摩法~不過不是食物豐胸哦~
2016-01-07 03:15
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
