內分泌失調三年未愈，何處能有效治療
我的是內分泌失調。治3年了。想知道哪能治？想得到怎樣的幫助：從三年前臉上就開始出現(xiàn)痘痘，月經(jīng)也總是不規(guī)律，看醫(yī)生后說是內分泌失調，后來一直都在喝中藥調理，現(xiàn)在已經(jīng)治了三年了，可是效果卻不明顯，想知道哪能治。。內分泌失調應該怎么治療，平時應該注意什么？
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回答4
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林碩 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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內分泌失調是一種常見的健康問題，可能由多種因素引起，如激素分泌失衡、不良生活習慣、精神壓力、環(huán)境因素和遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.激素分泌失衡：體內激素如甲狀腺激素、性激素等分泌異常，可導致內分泌失調。需要通過相關檢查明確具體激素的異常情況，針對性補充或抑制。例如甲狀腺功能減退可補充左甲狀腺素鈉片。 2.不良生活習慣：長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等，會影響內分泌系統(tǒng)的正常功能。應保持規(guī)律作息，均衡飲食，適量運動。 3.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響神經(jīng)內分泌調節(jié)。要學會調節(jié)情緒，通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4.環(huán)境因素：長期接觸化學物質、輻射等不良環(huán)境因素，可能干擾內分泌系統(tǒng)。盡量避免接觸有害環(huán)境。 5.遺傳因素：部分內分泌失調與遺傳有關。如果有家族史，應更注重定期檢查和預防。 內分泌失調的治療需要綜合考慮多種因素，患者要有耐心和信心。同時，建議到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
2025-03-05 15:29
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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對于內分泌的失調問題，西醫(yī)的指導原則當然是調節(jié)內分泌，使之重新達至平衡。針對不同的病因、癥狀及體質、嚴重程度，會有不同的應對方法。平常要養(yǎng)成良好的生活方式，保證充分的營養(yǎng)與睡眠，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。避免過度勞累與激動，保持精神愉快。
2016-01-07 12:24
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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病例分析:作息要規(guī)律，不要吃辛辣油膩甜食，少接觸電腦，少用祛痘護膚品。意見建議:目前還沒有根治的方法，中醫(yī)治療較佳，可以給您提供方案參考
2016-01-07 04:53
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，調節(jié)內分泌首先要從飲食,運動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強體質.生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病.平時還要注意休息,保證充足睡眠.飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西.如果屬于氣血虧的話,可以吃一些黑米,小棗,紅小豆,銀耳等補氣血的食品.少吃涼的.還可以吃點蜂王漿或月見草等保健品.日常生活要有規(guī)律,主要心理要調節(jié)好,心態(tài)平和,不要生悶氣.調節(jié)內分泌,主要是調節(jié)心理,再加上飲食保健,否則就算吃多少中藥,效果未必好.
2016-01-07 04:34
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