患躁狂抑郁等癥停藥后常做噩夢怎辦
問題描述:在零二年底,我被確診為:躁狂癥,抑郁癥和精神分裂癥性精神病.在去年停止吃藥,因為結(jié)婚.各方面都還好,不煩躁,什么事也想開些了.就是經(jīng)常做惡夢,睡覺也能睡著.這種情況有一年多了,我問過我的主治醫(yī)師.她說沒事,你已長大了,什么事也看開了.
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回答5
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洪軍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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患有躁狂癥、抑郁癥和精神分裂癥性精神病，停藥后常做噩夢，可能與疾病未完全康復(fù)、心理因素、睡眠環(huán)境、生活習(xí)慣、生理變化等有關(guān)。 1. 疾病未完全康復(fù)：這些精神疾病可能對大腦神經(jīng)功能產(chǎn)生影響，即使癥狀緩解，大腦的調(diào)節(jié)功能可能仍未完全恢復(fù)正常，導(dǎo)致睡眠障礙，出現(xiàn)做噩夢的情況。 2. 心理因素：如生活中的壓力、焦慮、緊張等情緒，可能在潛意識中影響睡眠，引發(fā)噩夢。 3. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環(huán)境，會干擾睡眠質(zhì)量，增加做噩夢的幾率。 4. 生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運動或進食等，都可能影響睡眠，導(dǎo)致噩夢。 5. 生理變化：體內(nèi)激素水平的波動、某些生理疾病等，也可能影響睡眠，引發(fā)噩夢。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，改善睡眠環(huán)境，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行進一步的評估和治療。
2025-03-07 00:01
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，其實做夢是很正常的事情，也是正常的生理現(xiàn)象，白天工作壓力大或者又是什么心事都會讓身心疲憊，導(dǎo)致大腦由無形的壓力束縛自己，出現(xiàn)多夢等現(xiàn)象，調(diào)整好心態(tài)，積極主動地面對生活，學(xué)會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動。另建議你調(diào)整好作息時間，安排規(guī)律生活，保持適度運動，睡前放松心情
2016-01-07 06:30
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1)自療失眠不能依賴藥物，應(yīng)該注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，結(jié)合體療改善體質(zhì)，效果將會更好。(2)勞逸適度，改變不良生活習(xí)慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。(3)適量選食一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。(4)睡前半小時不再用腦，在安寧的環(huán)境中聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的松散活動。(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳后，搓揉腳底片刻。冬天更應(yīng)該將腳部搓至溫?zé)帷?6)忌用熱性補藥，如鹿茸、人參、附子等。(7)經(jīng)常參加種花養(yǎng)草等園藝活動，陶治性情，消除緊張焦慮情緒，使心理趨于平衡。
2016-01-07 06:21
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，其實做夢是很正常的事情，也是正常的生理現(xiàn)象
2016-01-07 00:03
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好可能神經(jīng)衰弱，建議適當(dāng)參加體育活動，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。
2016-01-06 23:18
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