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檢查排卵情況的時間選擇很重要，通常要考慮月經(jīng)周期、基礎體溫、排卵癥狀、激素水平以及超聲監(jiān)測等因素。 1.月經(jīng)周期：如果月經(jīng)規(guī)律，周期為 28 - 30 天，可在月經(jīng)第 10 - 12 天開始監(jiān)測。如果月經(jīng)周期短，監(jiān)測時間要相應提前；周期長則推遲。 2.基礎體溫：每天清晨醒來后測量基礎體溫，體溫升高提示可能已排卵，但不能確定排卵時間，可輔助判斷。 3.排卵癥狀：部分女性在排卵時會有下腹輕微疼痛、白帶增多且拉絲等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀時去檢查有一定參考價值。 4.激素水平：通過檢測血液中的促黃體生成素（LH）水平，LH 峰值出現(xiàn)后約 36 小時排卵，可據(jù)此安排檢查時間。 5.超聲監(jiān)測：這是較準確直觀的方法，能直接觀察卵泡的大小、形態(tài)和數(shù)量，從而確定排卵時間。 總之，要準確了解排卵情況，可綜合以上多種方法，并根據(jù)個人的月經(jīng)周期和身體狀況，選擇合適的時間去醫(yī)院檢查。建議到正規(guī)醫(yī)院的婦產科就診。

您好，如果你想準確知道自已是否排卵及卵泡的發(fā)育情況，最好在經(jīng)期之日起的第十日開始隔日一做B超排卵監(jiān)測檢查，可觀察到有成熟優(yōu)勢卵泡或經(jīng)期之日的第二十日即可，如未孕，可連續(xù)觀察幾個月。祝你身體健康，生活幸福。

只要卵泡開始生長，就可以自行監(jiān)測了，可以在月經(jīng)后5天，一般卵泡會每天2mm左右的速度增長，到23mm左右就趨于成熟，這時會排到輸卵管內，此時同房的話懷孕的就率會最大。平時要注意增加營養(yǎng)，多吃些高蛋白補血氣的食物，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，不要吃刺激性生冷的食物。