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手腕疼痛、無力且腫，可能由外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、痛風(fēng)等引起。 1.外傷：如扭傷、撞傷等，會(huì)導(dǎo)致手腕局部組織受損，出現(xiàn)疼痛、無力和腫脹。 2.腱鞘炎：長期頻繁活動(dòng)手腕，腱鞘發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛、無力和腫脹。 3.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，炎癥侵襲手腕關(guān)節(jié)，引起相關(guān)癥狀。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，導(dǎo)致手腕疼痛、無力和腫脹，還可能伴有手指麻木。 5.痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在手腕關(guān)節(jié)，引發(fā)疼痛、無力和腫脹，常伴有紅腫熱痛。 手腕出現(xiàn)疼痛、無力且腫的癥狀，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

常規(guī)治療對肌腱炎進(jìn)行緊急治療，醫(yī)生和理療師建議用RICE法ICRE步驟，即休息（rest）、冷敷（ice）、熱敷患處（compression）和抬高患肢（elevation）。也可用阿司匹林和布洛芬?guī)椭鷾p輕炎癥和疼痛。超聲和桑拿浴療法可放松肌肉和肌腱，改善血循環(huán)，促進(jìn)愈合。偶爾也可用皮質(zhì)類固醇激素治療。理療師也可能提出你的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃以幫忙在保持附近肌肉群的功能和總體肌力的前提下休息肌腱，只能慢慢地逐漸進(jìn)行肌腱自身鍛煉。你的訓(xùn)練計(jì)劃可能包括有趣的練習(xí)，慢慢增加受傷區(qū)域的使用次數(shù)，當(dāng)有疼痛時(shí)立即停止。你也可做一些很容易的伸展運(yùn)動(dòng)，一日幾次。營養(yǎng)和飲食補(bǔ)充維生素有益于肌腱炎愈合，每天補(bǔ)充維生素C1000毫克，β－胡蘿卜素（維生素A）10000國際單位，鋅22.5毫克，維生素E400毫克和硒50微克。家庭治療用RICE療法。休息主要是記住不要應(yīng)用受傷關(guān)節(jié)，尤其不要做引起關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。如手頭無冰袋，可用冷凍蔬菜袋代替。包扎最好用運(yùn)動(dòng)繃帶包裹于受傷部位，但不要太緊，以免引起疼痛。抬高，是減輕受傷區(qū)的血壓，是把踝關(guān)節(jié)放于板凳上或抬高肘部放在椅背。預(yù)防包括運(yùn)動(dòng)前先作準(zhǔn)備活動(dòng)，做動(dòng)作時(shí)要平靜、舒展、經(jīng)常變換運(yùn)動(dòng)方式.祝你健康！！

您好這位朋友,這種情況建議應(yīng)用曲安奈德注射液封閉治療.局部烤電.