女友情緒低落稱不想活，如何應對？
我的女朋友最近運氣很差，工作上同事排擠，領導刁難，我倆感情也出現(xiàn)了危機，我家里不太同意我們好，她最近情緒很低迷，我陪她她也不高興，不和我說話，將近半個月她都窩在家里，老說不想活了
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回答2
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梅其霞 副主任醫(yī)師
重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院
三級甲等
心理科
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女友因工作、感情等多方面不順，情緒極度低落甚至產(chǎn)生消極想法，可能是心理壓力過大導致的心理障礙。需從心理疏導、環(huán)境調(diào)整、社交支持、運動調(diào)節(jié)、必要時藥物治療等方面綜合處理。 1.心理疏導：找專業(yè)心理咨詢師，通過溝通交流，幫助其釋放內(nèi)心壓力，改變消極認知。 2.環(huán)境調(diào)整：營造溫馨舒適的生活環(huán)境，減少不良刺激。 3.社交支持：鼓勵她與親友交流，獲得情感支持和理解。 4.運動調(diào)節(jié)：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽，促進身體分泌內(nèi)啡肽，改善情緒。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導下，可使用氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等抗抑郁藥物。但藥物使用務必遵醫(yī)囑。 綜合多種方法，幫助女友逐步走出情緒低谷，恢復積極心態(tài)。若情況嚴重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診。
2025-03-07 07:13
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回答1
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崔保剛
揚州市第二人民醫(yī)院
二級甲等
戒毒所
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你好，抑郁癥病人的神經(jīng)活動過程中，自殺觀念的病理性興奮過程過強而抑制過程不足，因而抑郁癥病人能堅持克服種種阻礙其自殺的困難，一而再、再而三堅決選擇自殺，且難于克制其自殺觀念。所以抑郁癥患者真的會自殺的，請盡快的治療，避免出現(xiàn)傷害。
2016-01-07 10:05
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