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腳背長(zhǎng)紅色斑且不痛不癢，可能是皮膚過(guò)敏、局部毛細(xì)血管擴(kuò)張、血小板減少性紫癜、真菌感染、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等原因所致。 1. 皮膚過(guò)敏：接觸過(guò)敏原后，皮膚出現(xiàn)紅斑。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括某些衣物材質(zhì)、洗滌劑等。治療上需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用氯雷他定等抗過(guò)敏藥物。 2. 局部毛細(xì)血管擴(kuò)張：長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐、局部受熱等可導(dǎo)致。一般無(wú)需特殊治療，注意改變不良習(xí)慣即可。 3. 血小板減少性紫癜：血小板數(shù)量減少引起，除紅斑外，還可能有牙齦出血等癥狀。需完善血常規(guī)等檢查，治療常使用糖皮質(zhì)激素等。 4. 真菌感染：如足癬，可出現(xiàn)紅斑。確診后使用特比萘芬等抗真菌藥物。 5. 系統(tǒng)性紅斑狼瘡：是一種自身免疫性疾病，可有多系統(tǒng)損害。治療較復(fù)雜，常用藥物有羥氯喹等。 腳背出現(xiàn)紅斑不痛不癢可能由多種原因引起，如果紅斑持續(xù)不消退或出現(xiàn)其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好朋友,很高興回答你的問(wèn)題,考慮是濕疹，與自身體質(zhì)有關(guān)系，可外用丙酸氯倍他素乳膏，口服氯雷他定片，少吃辛辣刺激的。

根據(jù)你的描述，這可能是蕁麻疹。建議去皮膚專科門診咨詢，合理膳食，生活規(guī)律，加強(qiáng)鍛煉，少吃油炸，辛辣刺激食品，補(bǔ)充鈣鋅維生素,多吃蔬菜和水果.