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地圖舌是一種常見的舌部疾病，可能與遺傳、免疫、營養(yǎng)、精神心理和局部刺激等因素有關(guān)?；颊邞?yīng)注意飲食、口腔衛(wèi)生等方面。地圖舌一般不嚴(yán)重，但易反復(fù)。 1. 遺傳因素：部分患者有家族遺傳傾向。 2. 免疫因素：免疫功能異常可能導(dǎo)致地圖舌發(fā)生。 3. 營養(yǎng)因素：缺乏維生素、微量元素如鋅等可能引發(fā)。 4. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 5. 局部刺激因素：口腔內(nèi)的不良修復(fù)體、尖銳牙尖等刺激舌頭。 6. 飲食因素：避免食用辛辣、刺激性食物，減少過燙、過冷食物的攝入。 7. 口腔衛(wèi)生：保持口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 8. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，地圖舌患者不必過于緊張，通過調(diào)整飲食、生活習(xí)慣等，多數(shù)可緩解。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

地圖舌出現(xiàn)后，一般無大的痛苦，但常伴有納食不好，面黃肌瘦，盜汗夜驚，便溏或便秘，易感冒等癥狀。產(chǎn)生地圖舌的原因應(yīng)該是維生素缺乏或是舌炎。中醫(yī)認(rèn)為：舌苔的顏色、厚薄可以反映邪氣的盛衰，病情的輕重，而舌苔的有無則反映胃氣的盛衰。脾胃為后天之本，因此舌苔的有無也就反映了人體正氣的情況。小兒舌苔上出現(xiàn)剝脫，說明小兒的脾胃之氣衰弱，正氣不足。有病的孩子，舌苔出現(xiàn)地圖舌，都表明有脾胃陰虛及脾胃氣虛?！　‘?dāng)看到舌苔剝脫如地圖狀，剝脫片大小不等，邊緣隆起，剝脫面為紅色，與舌質(zhì)有別，多屬于脾胃陰虛；若剝脫面邊緣無隆起，剝脫面光滑如鏡，其顏色與舌質(zhì)顏色大體相同，多屬于脾胃氣虛。有地圖舌的孩子大多是與脾胃消化功能疾病有關(guān)系，所以治療地圖舌，要在治療、調(diào)理脾胃消化功能時(shí)，結(jié)合治療地圖舌?！　〖议L看到孩子有了地圖舌，要在飲食和護(hù)理方面多注意。首先地圖舌的出現(xiàn)和孩子的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān)，有時(shí)是因?yàn)榫S生素、微量元素缺乏所造成的。這時(shí)就要多吃新鮮的蔬菜、水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、豆等?！　∮械貓D舌的孩子不宜吃煎炸、熏烤、油膩的食物，如：油餅、煎蛋、煎餅、烤羊肉串；辛辣食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及其他肥肉亦應(yīng)忌口?！　?duì)于脾胃陰虛的孩子，會(huì)表現(xiàn)為：雖有饑餓感而不思飲食，口渴喜冷飲，大便干，夜眠出盜汗，有地圖舌的孩子，應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物，如：小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品；吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉，這些食物含蛋白質(zhì)高，各種微量元素多，而脂肪含量少，營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱；水果、蔬菜應(yīng)多吃，特別是蘋果、甘蔗、香蕉、山楂、烏梅、西瓜等含維生素種類多的果類?！　?duì)于脾胃氣虛的孩子，會(huì)表現(xiàn)為：食欲減退，消瘦，肢倦乏力或活動(dòng)后氣喘，或稍一活動(dòng)則出汗甚多，少氣懶言，大便稀溏或成形而次數(shù)較多，睡時(shí)露睛，流口水，面色蒼白或萎黃，兼有地圖舌者，應(yīng)給孩子吃一些能夠健脾益氣的食品，如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗，既能健脾益氣，又能和胃，這些食品可以做成粥服用，一方面小兒服用方便，容易接受，另一方面可以溫養(yǎng)脾胃，健脾益氣?！　∫欢ㄒ３謱殞毜目谇恍l(wèi)生，飯后要漱口，晚上睡覺前用淡鹽水漱口；脾胃功能不好的孩子飲食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物；少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷飲冰凍的食品；適當(dāng)增加水果的種類和量，多吃蔬菜，尤其是深綠色、紅色等顏色深的蔬菜。

你好.地圖舌的出現(xiàn)和孩子的營養(yǎng)狀態(tài)有關(guān),有時(shí)是因?yàn)榫S生素,微量元素缺乏所造成的.這時(shí)就要多吃新鮮的蔬菜,水果以及富含蛋白質(zhì)的食物,如魚,肉,蛋,豆等.地圖舌的孩子不宜吃煎炸,熏烤,油膩的食物,如：油餅,煎蛋,煎餅,烤羊肉串;辛辣食物,如辣椒,芥末,胡椒,干姜,羊肉,狗肉及其他肥肉亦應(yīng)忌口.一定要保持口腔衛(wèi)生,飯后要漱口,晚上睡覺前用淡鹽水漱口;脾胃功能不好的孩子飲食要注意忌口,不吃辛辣刺激,不好消化的食物;少吃零食,不吃膨化食品,不吃冷飲冰凍的食品;適當(dāng)增加水果的種類和量,多吃蔬菜,尤其是深綠色,紅色等顏色深的蔬菜.

地圖舌主要是胃功能差導(dǎo)致,治療應(yīng)以調(diào)胃為主.你可服用中藥.不吃辛辣,煎炸,寒涼的食品.

寶寶口腔的免疫力低，可以用碳酸氰鈉競一倍的水涂在患處?？梢杂命c(diǎn)多種維生素。