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晚上睡覺磨牙的原因、應(yīng)對(duì)及注意事項(xiàng)有哪些？

2025-03-05 11:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 磨牙癥

問(wèn)題：

我一個(gè)朋友最近不舒服，我想了解一下晚上睡覺磨牙是什么原因，為什么這樣,晚上睡覺磨牙是什么原因誰(shuí)可以告訴我呢，生病又一段時(shí)間了，應(yīng)該怎么辦??？注意什么呢，可以告訴我呢，有人知道為什么嗎？應(yīng)該注意什么啊，求教啊，謝謝哦，希望得到幫助。。。

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

徐琛蓉主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院

三級(jí)甲等

牙周病科

晚上睡覺磨牙可能由多種原因引起，包括精神因素、咬合問(wèn)題、腸道寄生蟲、營(yíng)養(yǎng)缺乏、不良習(xí)慣等。 1. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問(wèn)題可能導(dǎo)致磨牙。例如，工作或?qū)W習(xí)壓力過(guò)大、生活中的重大變故等。 2. 咬合問(wèn)題：牙齒咬合不齊，上下牙不能很好地接觸，咀嚼肌會(huì)在睡眠時(shí)不自覺地收縮以達(dá)到平衡，從而引起磨牙。 3. 腸道寄生蟲：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，引起磨牙。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 D、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致磨牙。 5. 不良習(xí)慣：長(zhǎng)期單側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣，會(huì)影響肌肉平衡，引發(fā)磨牙。總之，磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于減少磨牙的發(fā)生。
2025-03-05 17:22

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回答4
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你好，這位朋友一般在休息以后，有磨牙的癥狀，可能是情緒過(guò)度緊張或激動(dòng)，不良咬合習(xí)慣，腸道寄生蟲感染引起的。最好是去醫(yī)院口腔科檢查一下，確診病因以后進(jìn)行對(duì)癥治療就可以的。
2016-01-07 14:33

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回答3
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好，根據(jù)你描述的情況，這個(gè)考慮可能是有蛔蟲感染的表現(xiàn)，建議先去醫(yī)院做個(gè)大便常規(guī)檢查看看，平常多喝水，注意飲食衛(wèi)生，飲食清淡
2016-01-07 11:06

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回答2
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谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

成人磨牙多是工作壓力過(guò)大,神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的原因.：睡前盡量放松自己,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境.盡量避免含有咖啡因等飲料或食物.多吃些含維生素豐富的食物.緩解壓力,放松心情,調(diào)整心態(tài).
2016-01-07 10:42

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

睡覺磨牙由咀嚼肌的持續(xù)收縮引起,而咀嚼肌的運(yùn)動(dòng)又受三叉神經(jīng)支配,所以凡是能影響到三叉神經(jīng)和咀嚼肌的因素,都可以引起睡覺磨牙
2016-01-07 05:59

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