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高考前體檢發(fā)現(xiàn)血壓為 126/80mmHg 且當(dāng)時(shí)較緊張，這種情況是否正常，取決于多種因素，如年齡、基礎(chǔ)健康狀況、近期生活方式、精神壓力以及家族病史等。 1. 年齡：對(duì)于青少年來說，這個(gè)血壓值通常在正常范圍內(nèi)。隨著年齡增長(zhǎng)，血壓標(biāo)準(zhǔn)會(huì)有所變化。 2. 基礎(chǔ)健康狀況：如果本身沒有其他慢性疾病，如心臟病、腎臟病等，這樣的血壓一般無需擔(dān)憂。 3. 近期生活方式：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活方式可能影響血壓。 4. 精神壓力：高考前的緊張情緒會(huì)導(dǎo)致血壓暫時(shí)升高，待情緒平穩(wěn)后可恢復(fù)。 5. 家族病史：若家族中有高血壓患者，需更密切關(guān)注自身血壓變化。 總體而言，單次測(cè)量血壓 126/80mmHg 且處于緊張狀態(tài)下，不能直接判定異常。但高考期間仍要注意保持良好的生活和作息習(xí)慣，定期監(jiān)測(cè)血壓，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

按照世界衛(wèi)生組織(WHo)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)：凡正常成人收縮壓應(yīng)小于或等于140mmHg(18．6kPa)，舒張壓小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收縮壓大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒張壓大于或等于95mmHg(12．6kPa)為高血壓；血壓值在上述兩者之間，亦即收縮壓在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之間，舒張壓在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之間，為臨界高血壓。診斷高血壓時(shí)，必須多次測(cè)量血壓，至少有連續(xù)兩次舒張期血壓的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高者尚不能確診，但需隨訪觀察。

這個(gè)問題需要謹(jǐn)慎對(duì)待人的正常血壓為收縮壓，90_140，舒張壓60_90，理想血壓是120/80，你的血壓還處在正常范圍內(nèi)，平時(shí)多吃蔬菜水果，適當(dāng)肉類，加上適量運(yùn)動(dòng)，安排好作息時(shí)間，好好休息，不要太勞累，保持樂觀，2號(hào)專家為您解答：這樣的血壓，很正常啊，該干嘛就干嘛唄可能你嫌你低壓稍微高了點(diǎn)是吧？如果是這樣的話，試試低鹽飲食，不要吃太咸的東西，其實(shí)個(gè)人覺得你血壓還是可以的，不用做什么調(diào)整。本文來自：http：//www.120h.net健康百科3號(hào)專家為您解答：這個(gè)血壓是正常的血壓，現(xiàn)在沒有問題。平時(shí)堅(jiān)持定期測(cè)血壓，注意低壓增高時(shí)及時(shí)治療。如果家里老人有高血壓，要注意定期檢查血壓，堅(jiān)持體育鍛煉，飲食合理（少鹽少油、葷素搭配）。4號(hào)專家為您解答：正常人的血壓高壓在90-140低壓60-90你的血壓在正常范圍屬于正常但跟同年齡人比血壓有所偏高平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，飲食要清淡，注意增加體育鍛煉，有利于降低血壓。

你好，高壓正常，低壓高?？紤]是平常不注意飲食或者家族遺傳引起的。首先要注意飲食，低鹽低脂肪飲食，少食刺激性食物，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，定期側(cè)量血壓檢查身體。先自身調(diào)理一段時(shí)間看看血壓能不能恢復(fù)正常80-120左右。如果不行可以先用中藥，比如奇蘭藥貼等外用膏藥減少副作用調(diào)理。

血壓的正常標(biāo)準(zhǔn)90-120mmHg/60-90mmHg，“回答者：你的收縮壓126mmHg正常，舒張壓83mmHg偏高。平時(shí)注意飲食清淡，少吃鹽，多運(yùn)動(dòng)?！蔽铱椿卮鹫吒揪筒欢t(yī)，也許是騙子，是誰(shuí)的杰作?。?