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18 歲女性強迫癥相關癥狀及睡眠問題如何應對

女。18歲。今年1月份開始,就好像得勒強迫癥一樣.看見一個東西或事,就會立刻想到別德事.。還會想起以前德狠多不好德回憶,我不想回憶德東西.通通都會被想一遍.一整天停止不了,控制不了大腦去想那些.。然后一遍遍想起德時候,狠痛苦,就使勁搖頭,或拍頭讓自己不要想那些.。還會一直洗手.碰什么東西,總覺得有細菌,就去洗手.。有時候5分洗一次.。一天大概會洗三十次叭.也許更多.。還會有一些儀式動作,不知道是什么時候開始起做的,好像不做心里就不安.。剛做一遍,心里不得勁,就又做一遍.。到2月份是突然坐著看著墻面,念一些話.一定會固定德.現(xiàn)在卻是一感覺到不得勁,就會像精神病一樣做出嘔吐德動作和聲音.。每次3遍。心里不安勒就會一直做.。有人在旁邊德時候就會小聲.。從1月份開始睡眠狀態(tài)也不好.。到2月份末,一天都沒睡過好覺.眼圈都黑黑德.總會做惡夢.浮現(xiàn)一些以前德回憶里不想見到德很多人,和一些事.。每天.不停德出現(xiàn).第二天醒來,覺得渾身都不舒服.脖子旁邊都酸酸德.全身都痛德.。3月份開始到現(xiàn)在,也是每天都做很多惡夢.??蛇@兩個月睡著了每天都是很淺德睡眠.我好像都可以控制夢一樣.好像我知道這是夢,可以在夢里變現(xiàn)出一些我想德東西.?還有,很淺德夢.所以一覺醒來.根本不覺得自己睡著了,做了一個夢.。而是很自然德.而只是幻想勒一個很長時間.。每天早上,一覺醒來,都會被那天做德惡夢而影響整天德情緒.。還有狠多都嚴重影響勒我德生活.。我現(xiàn)在打著字也都會做著嘔吐德動作.。明明知道,那些都很瘋狂.也許都是不必做德.但好像不做就會很不安.??匆粋€東西或事情,都會想起一件件連續(xù)想起以前不好德回憶里德東西.。拼命叫我不要想.可還是會想起.。這也嚴重導致勒睡前狠疲憊.可因為停止不了那些想法.所以不能入睡.。因為那些讓我想起德一件件東西會讓我不安.所以睡前也一直做著嘔吐德動作.??殳偫?。很痛苦.。

  • 回答5

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    陳光敏 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理科

    18 歲女性出現(xiàn)強迫思維、強迫行為及睡眠障礙,包括控制不住聯(lián)想不好的回憶、頻繁洗手、重復儀式動作、做噩夢、淺睡眠等。這些可能與心理、生理等多種因素有關。 1.心理因素:可能存在較大的心理壓力或過去的心理創(chuàng)傷,導致情緒不穩(wěn)定,進而引發(fā)強迫和睡眠問題。 2.神經(jīng)遞質失衡:大腦中的 5-羥色胺等神經(jīng)遞質失衡,影響了情緒和行為的調節(jié)。 3.遺傳因素:家族中若有精神心理疾病史,可能增加患病風險。 4.環(huán)境因素:生活環(huán)境的變化、不良的生活事件等也可能誘發(fā)。 5.個人性格:過于追求完美、敏感、謹慎的性格特點,容易產(chǎn)生強迫傾向。 6.生物鐘紊亂:長期的睡眠問題可能導致生物鐘失調,進一步加重癥狀。 總之,對于該患者的情況,需要綜合考慮多方面因素。建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進行全面評估和診斷,制定個性化的治療方案。同時,患者自身也要積極配合治療,調整心態(tài)和生活方式。

    2025-03-05 20:03
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,一般只是一種強迫意向,算不上強迫癥,非說得病的話,我反而認為精神分裂的可能性更大一點。感謝您的提問,希望我的回答對您有幫助,祝您健康!

    2016-01-07 22:02
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    無法控制自己回憶過去,也許是強迫思維,伴隨抑郁情緒??雌饋砟愕那闆r還不是很嚴重,不過建議去醫(yī)院掛號檢查一下。

    2016-01-07 12:57
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    [編輯本段]  一,診斷與鑒別診斷  (一)根據(jù)ICD-10,DSM-3-R診斷標準  參照ICD-10,DSM-3-R診斷本癥主要是臨床癥狀的診斷.患者的強迫觀念或強迫行為依舊持續(xù)存在,并給他帶來明顯的苦惱,嚴重影響患者的學習,生活.  臨床診斷一般困難不大,但有時需要與以下情況相鑒別:  1.精神分裂:強迫狀態(tài)可能是精神分裂癥早期階段的主要表現(xiàn)形式,但其強迫觀念的內(nèi)容時常是荒謬不可理解的,漸漸伴隨出現(xiàn)明顯的退縮離群,情感淡漠的特點.隨著病情的進一步發(fā)展,會出現(xiàn)思維聯(lián)想障礙和妄想,幻覺,這些都比較容易鑒別.  2.孤獨癥:刻板重復的動作和意識行為是孤獨癥的常見病狀,易與強迫癥狀混淆,但嚴重的交往障礙和多數(shù)患者存在語言功能障礙和智力發(fā)育障礙卻恰恰是強迫癥患者所不具備的.為此,仔細詢問病史和注意觀察其語言,行為特點,診斷的問題不大,但與高功能的孤獨障礙和不典型孤獨癥的鑒別還要從發(fā)育史,病程,社交能力,語言運用水平等全面資料和檢查來進一步鑒別.  3.抽動-穢語綜合征:部分抽動-穢語綜合征的患者存在不自主的,重復刻板的動作和行為或者儀式動作和行為,有的還出現(xiàn)強迫計數(shù),重復語言而酷似強迫癥,但抽動癥極少同時具有強迫觀念,并且他們都有抽動-穢語綜合征的病史或同時存在抽動,鑒別一般不困難. ?。ǘ└鶕?jù)CCMD-2-R的標準診斷  診斷標準:  1.符合神經(jīng)癥的診斷標準;  2.以強迫癥為主要臨床相,表現(xiàn)為下述形式之一種或混合:  (1)以強迫思想為主的臨床相,包括強迫觀念,強迫表象,強迫性對立觀念,強迫性窮思竭慮,強迫性害怕喪失自空能力等; ?。?)以強迫動作為主要臨床相,表現(xiàn)為反復洗滌,反復核對檢查,反復詢問或其他反復的儀式化動作等.  3.排除其他精神障礙的繼發(fā)性強迫癥狀,如抑郁癥和精神分裂癥等.  另外,ICD-10中將強迫癥稱之為強迫性障礙,其診斷要點是:  要作出肯定的診斷,必須在連續(xù)兩周中的大多數(shù)日子存在強迫癥狀或強迫動作,或兩者并存,這些癥狀引起痛苦或妨礙活動.強迫癥狀應具備以下特點: ?。?)必須被看作是患者自己的思維或沖動; ?。?)必須至少有一種思想動作仍在被患者徒勞地加以抵制,即使患者不再對其他癥狀加以抵制; ?。?)實施動作的想法本身應是令人不愉快的(單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為這種意義上的愉快)  (4)想法,表象或沖動必須是令人不快地一再出現(xiàn).  二,治療方法  一,精神治療:以支持性心理治療為主,對強迫動作可進行行為治療,以反應阻抑法的療效較佳.  1.心理動力學的治療  心理動力學派的治療強調通過頓悟,改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突,以此達到治療的目的.在治療的過程中大量地運用闡釋,移情分析,自我聯(lián)想以及自我重建技術.  2.行為治療  在對于強迫癥的認識上,行為治療分為兩個基本的流派.第一種觀點認為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮,稱為"驅力降低模型".依照這個模型,治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當行為與儀式動作.第二種觀點是基于操作模型而建立的,強調對強迫行為的后果進行調節(jié),因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學習. ?。?)采用驅力降低模型進行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術,其中最常用的是系統(tǒng)脫敏.(系統(tǒng)脫敏技術在恐怖障礙的治療中已經(jīng)詳細介紹過,在此不再贅述)  (2)榜樣學習技術也經(jīng)常被運用于強迫癥的治療中,主要有參與示范和被動示范,其中參與示范運用最多.和系統(tǒng)脫敏一樣,實施參與示范也需要建立刺激等級.從最低等級到最高等級,治療者逐漸示范暴露在相應的情景中,然后再由患者自己去逐漸面對這個情境,知道能夠完全獨立面對為止.被動示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境,所不同的只是不讓患者介入情境.此外,這兩種治療都采用反應阻止法.譬如,在治療強迫性潔癖的時候,治療者可以借助于某種協(xié)議來阻止兒童的所有洗手行為.從國外現(xiàn)有的資料來看,一般認為參與示范比被動示范的治療效果更好一些.此外,示范學習經(jīng)常可以與暴露療法結合起來加以使用,效果會更好. ?。?)暴露療法的技術在過去的幾十年中被許多人重視和運用,尤其是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現(xiàn)實的焦慮情境中,效果都很好.由于暴露持續(xù)時間的長短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復寧靜為準,因此,采用這種方法的治療時間要比較長一些,大約在2小時左右.  (4)在進行暴露療法的同時,還可以配合反應阻止法.這種方法在于減少儀式性動作和強迫觀念出現(xiàn)的頻度.  3.家庭人際關系治療  此種方法強調人際關系的因素,避免單純研究孤立的個人行為.這種思想注重研究行為問題的整體意義,它強調在治療患者的同時,為患者的家庭成員提供咨詢.具體方法如下: ?。?)訓練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員,或者稱為欣慰治療的助手,協(xié)助實施反應阻止訓練計劃; ?。?)配合精神分析治療或行為治療對于患者進行"自我"強化咨詢輔導; ?。?)影響并改善家庭關系; ?。?)進行家庭交往技能訓練;  二,藥物治療:抗焦慮藥可減輕焦慮,有助于心理治療與行為治療的進行.  三,其它:電抽搐治療適用于強迫觀念強烈,并伴有濃厚消極情緒者,對癥狀頑固,久治無效,極端痛苦的患者,可試用精神外科治療.

    2016-01-07 12:15
  • 回答1

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    武威 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    心理門診

    你好!不屬于強迫癥,考慮是腦神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),要及時的對癥治療,要注意調整自己的心態(tài),學會自我緩解壓力,多和身邊的朋友們溝通交流,多到戶外活動,保持樂觀的心態(tài)對待生活,合理安排工作時間,保證充足的睡眠,避免太大的思想壓力,注意勞逸結合,不要刻意的去想一些事情,平時應該培養(yǎng)起較好的生活習慣,如晚飯后多散步,平常多運動等等,可以通過中醫(yī)辯證治療因為陰虛火旺、心虛膽怯、心脾兩虛,脾胃濕熱、飲食停滯等都可導致,中醫(yī)中藥調理,養(yǎng)心安神,更多疑問可以及時的在線咨詢專家,祝早日康復。

    2016-01-07 08:49
就醫(yī)問藥

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什么是強迫癥?   強迫癥是強迫性神經(jīng)癥的簡稱,是以反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為基本特征的一類神經(jīng)癥性障礙。強迫癥在精神科患者中占0.1%-0.46%,在一般人口中約占0.05%。該病多在30歲以前發(fā)病,男多于女,以腦力勞動者常見。普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%。 查看全文»

失眠 焦慮
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  • 黃學軍

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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  • 許儉興

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    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

  • 王崇順

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