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燙傷后適宜吃哪些食物促進(jìn)恢復(fù)？

2025-03-06 11:12 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：燒傷

問(wèn)題：

燙傷后應(yīng)吃什么食物為好

回答2
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陳錚副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

燒傷和創(chuàng)面修復(fù)科

燙傷后，飲食的選擇對(duì)于傷口愈合和身體恢復(fù)至關(guān)重要。適宜食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水分和易消化的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果、粥類等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)組織的重要營(yíng)養(yǎng)素。例如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等，能促進(jìn)傷口愈合和細(xì)胞再生。 2. 富含維生素 C 的食物：維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)膠原蛋白合成。像橙子、草莓、獼猴桃等水果富含豐富的維生素 C。 3. 富含維生素 E 的食物：維生素 E 具有抗氧化作用，能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損害。如杏仁、黑芝麻、菠菜等。 4. 富含礦物質(zhì)的食物：礦物質(zhì)如鋅、鐵等有助于傷口愈合。瘦肉、貝類、豆類等是不錯(cuò)的選擇。 5. 易消化的食物：在燙傷恢復(fù)期間，腸胃功能可能較弱，易消化的食物如米粥、面條等，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。總之，燙傷后的飲食要多樣化，合理搭配，以滿足身體恢復(fù)所需的各種營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)要注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響傷口愈合。
2025-03-07 05:23

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回答1
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

創(chuàng)面未愈合前不要接觸水，另外飲食方面要忌食辛辣食物如辣椒、蔥姜、酒水等，不要吃高熱量食物如羊肉、狗肉等，宜多食高蛋白質(zhì)食物，如鯽魚(yú)湯、魚(yú)蝦、雞蛋等，利于創(chuàng)面細(xì)胞增長(zhǎng)，加速愈合。
2016-01-08 01:21

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