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回答5
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楊增杰 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
三級甲等
整形科
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祛痘可通過飲食調理,以下食物可能有幫助:富含維生素的水果和蔬菜、富含鋅的食物、清熱解毒的食物、高纖維食物、低升糖指數(shù)食物等。 1.富含維生素的水果和蔬菜:如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、西蘭花等,維生素有助于抗氧化,促進皮膚修復。 2.富含鋅的食物:像牡蠣、瘦肉、豆類等,鋅能調節(jié)激素水平,改善皮脂分泌。 3.清熱解毒的食物:例如綠豆、苦瓜,可減輕體內炎癥,對痘痘有一定抑制作用。 4.高纖維食物:如全麥面包、燕麥片、紅薯等,促進腸道蠕動,排出體內毒素。 5.低升糖指數(shù)食物:如糙米、蕎麥面等,避免血糖快速上升導致胰島素分泌增加,從而減少皮脂分泌。 飲食調理只是祛痘的一部分,還需保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、適度運動等。若痘痘嚴重,應及時就醫(yī)。
2025-03-06 12:51
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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你好,就你描述的情況來看,是由于內分泌失調,雄性激素分泌旺盛所造成的。建議盡到醫(yī)院檢查激素水平,并對癥治療,平時飲食多吃果蔬,少吃辛辣油膩
2016-01-07 22:17
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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激光祛痘就是使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。激光祛痘快速、安全、無副作用,傳統(tǒng)的痤瘡治療方法有許多副作用,局部用藥常引起紅斑,皮膚刺激或脫皮??诜幊霈F(xiàn)的副作用可能更多。這兩種激光去痘方法都需要至少三個月的連續(xù)治療,經常在癥狀得到改善前,由于藥物的副作用使皮膚變得更糟,而且還有出現(xiàn)疤痕的危險,而激光去痘卻不會。
2016-01-07 22:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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建議尋求中醫(yī)治療,服用湯藥可有效緩解癥狀。另外,多吃水果、蔬菜,保持大便通暢,少吃辛辣食品。去汗蒸、桑拿,溫泉泡澡,徹底清除體內毒素。
2016-01-07 19:07
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,這種情況,考慮過敏,可以口服開瑞坦,外用爐甘石洗藥,或是靜脈滴注葡萄糖酸鈣也可以。,注意保持干凈,衣服要透氣,不要涂抹化妝品和護膚品,防止太陽直射,保持皮膚干爽,但不能太干燥。
2016-01-07 10:36
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