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痛風(fēng)患者的適宜飲食方式有哪些？

2025-03-06 10:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風(fēng)

問(wèn)題：

痛風(fēng)患者怎樣吃為宜?痛風(fēng)2年

回答2
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莊宇副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者的飲食需注意低嘌呤、多喝水、控制體重、避免飲酒、均衡營(yíng)養(yǎng)等。 1. 低嘌呤：減少高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等?？蛇x擇低嘌呤食物，如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋。 2. 多喝水：每天至少喝 2000 毫升水，促進(jìn)尿酸排泄。 3. 控制體重：避免肥胖，肥胖會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 4. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會(huì)影響尿酸代謝。 5. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入。總之，痛風(fēng)患者的飲食調(diào)整對(duì)于控制病情非常重要，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的飲食習(xí)慣。同時(shí)，還應(yīng)定期復(fù)查血尿酸水平，遵醫(yī)囑治療。
2025-03-06 15:53

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黃飛龍醫(yī)師

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對(duì)于痛風(fēng)患者,飲食上要做到：1,禁用食品：這些食物包括動(dòng)物的腦,心,腎,肝及鵝肉,松雞,肉末,濃肉汁,肉湯,鯖魚(yú),沙子魚(yú),魚(yú)子,海參,干貝,蠔,貽貝,酵母及酒類.2,少量食用：魚(yú),肉,禽,貝類;植物性食品有：干豆類,扁豆,龍須菜,菠菜,蘑菇.3,隨意選食：這些食品有：大麥,小麥,燕麥,面包,面條,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,餅干,黃油小點(diǎn)心,水果,雞蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果醬,蜂蜜,植物油,菜,蘇打水,汽水,動(dòng)物脫脂或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品.
2016-01-07 20:16

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門(mén)、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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