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痛風(fēng)發(fā)作時，在家可通過休息、抬高患肢、局部冷敷、多喝水、調(diào)整飲食等來緩解，必要時使用藥物。 1. 休息：減少活動，避免關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷，以臥床休息為主。 2. 抬高患肢：將疼痛的肢體抬高，高于心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹和疼痛。 3. 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次 15-20 分鐘，緩解炎癥和疼痛。 4. 多喝水：增加尿量，促進(jìn)尿酸排泄，建議每天飲水 2000 毫升以上。 5. 調(diào)整飲食：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃蔬菜水果。 6. 藥物治療：如秋水仙堿、非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。 痛風(fēng)患者日常應(yīng)注意控制血尿酸水平，預(yù)防發(fā)作。若疼痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。

你好，痛風(fēng)發(fā)作時，由于腫脹部位發(fā)熱劇烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮膚上，有助于減輕疼痛。如果疼的實在受不了，必須用非甾體鎮(zhèn)痛藥，如可用雙氯芬酸鈉，不可用激素和水楊酸止痛，不然加重病情?；蛘呤侨粘？捎萌夤?克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

你好，患了痛風(fēng)癥，不要驚慌，幫助你減輕病痛的方法有：1、抬高患部，在急性發(fā)作期間，應(yīng)抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關(guān)節(jié)就很痛。可以做一個保護(hù)框架，使床單及毛毯不致壓到疼痛的部位。2、避免壓迫患肢，因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)的疼痛，在床上休息的時候可將痛風(fēng)的腳放在硬紙盒里或塑料洗衣用的籃子。