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性生活時(shí)間較短,如何延長(zhǎng)至 10 分鐘以上?

主要癥狀:性時(shí)間不久,每次和女朋友做愛(ài)開(kāi)始第一次就兩分鐘就射了,第二次能持續(xù)到5分鐘..可是以后我想持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間,最好能達(dá)到10分鐘以上.要怎么做才可以?還是要吃什么藥?涂什么藥嗎?發(fā)病時(shí)間:化驗(yàn)檢查結(jié)果:

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    葛明曉 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    性生活時(shí)間較短可能與心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病因素、伴侶關(guān)系等有關(guān)。要延長(zhǎng)性生活時(shí)間,需要綜合考慮多個(gè)方面,包括調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、治療相關(guān)疾病等。 1. 心理因素:焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活時(shí)間。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,通過(guò)冥想、深呼吸等方式減輕心理負(fù)擔(dān)。 2. 生理因素:如龜頭敏感度高,可通過(guò)適當(dāng)?shù)陌茨?、使用安全套降低敏感度?3. 不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)影響性功能。要保持規(guī)律作息,戒煙戒酒,適度運(yùn)動(dòng)。 4. 疾病因素:前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致性生活時(shí)間短。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行治療,如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等抗生素。 5. 伴侶關(guān)系:與伴侶保持良好的溝通和親密關(guān)系,增進(jìn)彼此的理解和配合。 性生活時(shí)間的長(zhǎng)短不是衡量性生活質(zhì)量的唯一標(biāo)準(zhǔn),重要的是雙方的滿(mǎn)意度和情感交流。如果問(wèn)題持續(xù)存在或嚴(yán)重影響生活,建議到正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診,尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

    2025-03-05 19:49
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    不用吃藥這跟練武術(shù)一樣時(shí)間久了自然就好了

    2016-01-07 23:00
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活.進(jìn)行夫妻雙方性教育,認(rèn)識(shí)早泄的含義,防止將正常情況誤解為早泄.偶然出現(xiàn)早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒.既病之后亦要放下包袱.樹(shù)立信心,配合治療.性交前的情緒正常與否,對(duì)射精快慢有很大影響.情緒激動(dòng)和緊張,常常會(huì)導(dǎo)致早泄.性交動(dòng)作幅度過(guò)大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,常加速射精,所以要雙方合作.避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄.曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法.進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于防治早泄.戒酒,避免辛辣刺激.多食海鮮,豆制品,

    2016-01-07 16:13
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好朋友早泄建議到性功能障礙專(zhuān)科就診,查明原因后針對(duì)性治療.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢(shì)男下女上降低敏感性試試.另外多多增加性生活,可以降低龜頭的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才開(kāi)始有性生活的時(shí)候這個(gè)是正常的.是由于過(guò)頭過(guò)度敏感導(dǎo)致,這個(gè)需要一定時(shí)間適應(yīng)的.也可以采用間歇性的性交逐漸適應(yīng).而且一定不要因?yàn)榕紶栆淮问”成纤枷氚?早泄用藥建議服用成藥自療法(1)天王補(bǔ)心丹,每次9克,每日2次.(2)大補(bǔ)陰丸,每次9克,每日2次.以上兩方用于陰虛火亢者.(3)金鎖固精丸,每次15克,每日3次.(4)還精煎,每次10毫升,每日2次.

    2016-01-07 09:53
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感.1,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3~4秒鐘,然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).2性交前陰莖頭部外涂藥物:陰莖頭是性器官接受性刺激最敏感的部位,性交前半小時(shí)用1%地卡因,1%達(dá)克羅寧油膏或3%氨基苯甲酸乙酰涂于陰莖頭部,或用避孕套,降低末梢神經(jīng)敏感性,在性交時(shí)提高射精閾值.3鎮(zhèn)靜劑:利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次.

    2016-01-07 09:41
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