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趴著睡后出現(xiàn)消化不良、肚子疼且拉肚子的癥狀，可能是由腹部受壓、胃腸功能紊亂、腸道感染、飲食不當(dāng)、腹部著涼等原因引起。 1.腹部受壓：趴著睡會對腹部造成一定的壓迫，影響胃腸道的血液循環(huán)和正常蠕動，導(dǎo)致消化功能減弱。 2.胃腸功能紊亂：平時胃不好，可能存在胃腸功能紊亂的情況，趴著睡后容易誘發(fā)癥狀。 3.腸道感染：如細(xì)菌、病毒感染腸道，引起炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉。 4.飲食不當(dāng)：近期食用不潔、油膩或刺激性食物，加重胃腸負(fù)擔(dān)。 5.腹部著涼：睡眠時腹部保暖不足，使胃腸道受到寒冷刺激。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？煞妹擅撌?、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、諾氟沙星膠囊等藥物，但需遵醫(yī)囑。平時要注意保持良好的睡眠姿勢和飲食習(xí)慣，注意腹部保暖。

反胃患者，在物物之后，經(jīng)久始作吐，因食物倒胃中，再由胃中翻出，故名翻胃。此癥屬慢性胃炎，經(jīng)久之后，會使胃部擴(kuò)張，即西醫(yī)所稱的胃擴(kuò)張。胃擴(kuò)張是食后胃部擴(kuò)張，胃弛緩與胃下垂皆因之而起，若多吃米飯或適當(dāng)運(yùn)動可以調(diào)整胃部不適，并可改善體質(zhì)。此癥的特征是腹部有飽滿感，有時有腹痛，下痢現(xiàn)象。買大鯽魚一尾，去腸留鱗，魚腹填入蒼術(shù)四錢綠礬（皂礬）二錢，以黃泥封住，燒存性研末，每次米粥湯送服一錢，每天二次，可止翻胃吐食。