考試前 4 天感冒，僅喝一天熱水能緩解嗎？
感冒？癥狀為發(fā)燒，鼻塞，咳嗽。還有4天就考試了我卻感冒了……請(qǐng)問(wèn)我能不能通過(guò)喝一天熱水來(lái)緩解恢復(fù)。因?yàn)槌运幇l(fā)困，我還要復(fù)習(xí)功課。糾結(jié)。
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回答2
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張清玲 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸內(nèi)科
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感冒是一種常見(jiàn)的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。癥狀包括發(fā)燒、鼻塞、咳嗽等。僅靠喝一天熱水緩解感冒可能效果有限，還需綜合考慮其他因素，如病情嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、休息狀況等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若感冒癥狀較輕，體溫不高，咳嗽不劇烈，適當(dāng)多喝水、多休息，可能有助于恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，僅喝熱水難以有效控制病情。 2. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好的人，自身免疫力較強(qiáng)，喝熱水配合充足休息，可能對(duì)緩解感冒有一定幫助。而體質(zhì)較弱者，可能需要更多的治療措施。 3. 休息狀況：保證充足的睡眠對(duì)感冒恢復(fù)至關(guān)重要。若在喝熱水的同時(shí)，能合理安排復(fù)習(xí)時(shí)間，保證足夠休息，有利于病情好轉(zhuǎn)。 4. 飲食調(diào)整：感冒期間應(yīng)清淡飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。 5. 心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，避免因感冒和考試壓力而過(guò)度焦慮，有助于身體的恢復(fù)。 總之，感冒后僅喝一天熱水不一定能完全緩解癥狀。建議在保證復(fù)習(xí)的同時(shí)，密切關(guān)注自身癥狀變化，若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，以盡快恢復(fù)健康，迎接考試。
2025-03-05 18:27
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，感冒多在在勞累、受涼等抵抗力下降時(shí)發(fā)病。建議平時(shí)注意休息，合理安排工作、生活、學(xué)習(xí)等，不要過(guò)于勞累，注意保暖、避免受涼，均衡飲食，多喝水，多吃富含維生素c的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體、增加抵抗力
2016-01-08 03:39
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對(duì)旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動(dòng)，晨間低，下午稍高，波動(dòng)范圍不超過(guò)1℃。飲食、運(yùn)動(dòng)、哭鬧、室溫過(guò)高、穿衣過(guò)厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動(dòng)不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動(dòng)于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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