焦慮癥患者心情壓抑且心臟不適，如何緩解？
BR>焦慮癥一年多,最近心情非常的不好,總是高興不起來,非常壓抑,心臟有時疼痛緊張.我想在天津找個好的心理醫(yī)生,想和他聊聊看看能不能使自己心情放松下來目前一般情況:工作的時候還好點,平時就會感覺緊張壓抑,沒有辦法控制,害怕心臟會突然停止跳動.渾身疼痛.以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:吃過很多的藥還有中藥,去年下半年效果不錯,今年出了一次車禍有和同事鬧了點別扭,今年好象比去年還要厲害.
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃俏庭 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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焦慮癥患者出現(xiàn)心情壓抑、心臟不適等癥狀，可能與心理因素、生理反應(yīng)、藥物治療、生活事件及錯誤認知等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮情緒本身會導(dǎo)致心理壓力增大，產(chǎn)生壓抑感。長期處于這種狀態(tài)，易加重身體不適。 2.生理反應(yīng)：焦慮可引起自主神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致心跳異常、肌肉緊張，出現(xiàn)心臟疼痛和渾身疼痛。 3.藥物治療：部分藥物可能存在副作用或效果不持久。需綜合評估藥物療效，必要時調(diào)整用藥。 4.生活事件：如車禍、與同事鬧別扭等不良生活事件，會成為焦慮加重的誘因。 5.錯誤認知：害怕心臟突然停止跳動等過度擔(dān)憂，會加重焦慮癥狀。 總之，焦慮癥患者需要綜合治療，包括心理治療、藥物治療、調(diào)整生活方式等。同時，要正確認識疾病，增強應(yīng)對疾病的信心。
2025-03-06 04:22
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，一般說來，這是屬于心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制。若是癥狀比較嚴(yán)重，無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,請及時去醫(yī)院診治。由于您對您的癥狀以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精準(zhǔn)的確診，我建議你直接與我咨詢，根據(jù)你的實際發(fā)病癥狀，發(fā)病史進行指導(dǎo)，這樣有助于你盡快解決病情，有什么問題請您繼續(xù)咨詢我!
2016-01-08 00:57
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