24 歲剛畢業(yè)對社交恐懼，是恐怖癥嗎？咋治？
我今年24歲了，剛剛畢業(yè)準(zhǔn)備參見工作。但是由于學(xué)校期間就很少積極參加活動加上對未來社會的未知，我感覺很迷茫怕見生人。面試的時(shí)候都不敢去，常常在人家門口徘徊不定的就是不敢進(jìn)去。朋友們說我這個可能是恐怖癥請問大夫恐怖癥如何治療？需要吃藥么？
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回答5
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尹平 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心理咨詢與治療門診
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恐怖癥是一種常見的心理障礙，表現(xiàn)為對特定對象或情境的過度恐懼和回避。其成因復(fù)雜，包括遺傳因素、心理因素、社會因素、性格因素和神經(jīng)生物學(xué)因素等。治療方法多樣，有心理治療、藥物治療等。 1.遺傳因素：部分恐怖癥患者存在家族遺傳傾向，基因可能在發(fā)病中起一定作用。 2.心理因素：如童年創(chuàng)傷、不良經(jīng)歷等，可能導(dǎo)致心理陰影，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 3.社會因素：不良的社交環(huán)境、壓力過大等社會因素，會影響心理狀態(tài)。 4.性格因素：內(nèi)向、敏感、膽小的性格，相對更容易出現(xiàn)恐怖癥。 5.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能與發(fā)病有關(guān)。 總之，恐怖癥的治療需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，積極配合治療，以改善癥狀，恢復(fù)正常生活。
2025-03-05 18:57
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，建議放松身心，日常保證情緒穩(wěn)定，不需要擔(dān)心，多參加戶外運(yùn)動，走進(jìn)大自然，讓生活張弛有度，不要過于緊張，尤其要去掉自卑感，樹立一種自強(qiáng)、自信、自立的自我精神，只有這樣，在心理上才能戰(zhàn)勝消極，在待人接物中，變得主動、顯得落落大方。平時(shí)也可多聽聽愉快的音樂對身心健康都有益處，
2016-01-08 02:44
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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首先是孕前的健康準(zhǔn)備。戒煙酒、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動，并提前做孕前體檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下提前3～6個月開始服用葉酸。從事的職業(yè)如果有輻射或者化學(xué)污染的，也要盡早隔離。等身體完全調(diào)整到健康檔再懷孕才是負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
2016-01-08 01:24
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)恐怖癥應(yīng)結(jié)合一些心理學(xué)原理和方法技巧，采取一些行動，積極的自我暗示，學(xué)會悅納自己，培養(yǎng)自己的信心，要相信循序漸進(jìn)一步一步地來戰(zhàn)勝自己的緊張心理，閱讀偉人傳記，讓自己樹立起愿意改變的勇氣和信心，應(yīng)多運(yùn)動，走進(jìn)大自然，放松身心，相信一定會好起來的
2016-01-07 23:22
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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首先是孕前的健康準(zhǔn)備。戒煙酒、調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動，并提前做孕前體檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下提前3～6個月開始服用葉酸。從事的職業(yè)如果有輻射或者化學(xué)污染的，也要盡早隔離。等身體完全調(diào)整到健康檔再懷孕才是負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
2016-01-07 19:56
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