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腳易出汗且臭,無(wú)腳氣,如何有效祛臭?

我的腳有一種很難聞的臭味?我沒(méi)有腳氣,也沒(méi)有其他的病。只是腳很容易出汗,一脫鞋子就會(huì)很臭,特別是穿了比較厚的鞋子,如果參加了運(yùn)動(dòng),臭味更大。平時(shí)穿涼鞋會(huì)好一點(diǎn),但是也還會(huì)有味,我用過(guò)一些泡腳的,不管用啊。。請(qǐng)問(wèn)有神馬方法可以祛除腳臭?。?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    謝淑霞 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    腳容易出汗且臭,可能由多汗體質(zhì)、鞋襪不透氣、細(xì)菌滋生、足部清潔不當(dāng)、飲食因素等導(dǎo)致。 1.多汗體質(zhì):有些人天生汗腺發(fā)達(dá),足部出汗較多??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),改善新陳代謝。 2.鞋襪不透氣:厚鞋子或材質(zhì)不佳的襪子會(huì)影響足部透氣,應(yīng)選擇透氣性好的鞋襪,如棉質(zhì)襪子和透氣的運(yùn)動(dòng)鞋。 3.細(xì)菌滋生:足部溫暖潮濕的環(huán)境易滋生細(xì)菌,產(chǎn)生異味??墒褂煤燃憾ā⒌夥瘸煞值娜芤航葑悴?。 4.足部清潔不當(dāng):每天洗腳不徹底,殘留污垢。要認(rèn)真洗腳,尤其注意腳趾縫。 5.飲食因素:食用辛辣、油膩食物可能加重異味。應(yīng)保持清淡飲食,多吃蔬菜水果。 總之,要綜合采取多種方法來(lái)改善腳臭的情況。平時(shí)注意足部衛(wèi)生,選擇合適的鞋襪,調(diào)整飲食,如果腳臭問(wèn)題仍嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-06 23:54
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長(zhǎng)期下去會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣.可以在洗腳水中加入茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除.每晚用熱水洗腳時(shí),盆內(nèi)放白礬,對(duì)消除腳汗臭有效.將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末,涂抹在腳趾縫里,可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味.

    2016-01-08 07:15
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,出現(xiàn)腳臭的原因多是因?yàn)槟_部出汗導(dǎo)致局部不能揮發(fā)引起的。而這種情況一般會(huì)伴有真菌的感染的請(qǐng)根據(jù)患者想要得到的可以經(jīng)常洗腳,在腳上使用爽身粉,使用止汗劑,經(jīng)常更換襪子,穿通風(fēng)的鞋子,睡前以酒精擦拭腳部,再撒些除臭粉幫助,提供合理化指導(dǎo)意見,答非所問(wèn)、敷衍、無(wú)意義回復(fù),將會(huì)被通報(bào)!

    2016-01-08 04:34
就醫(yī)問(wèn)藥

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