28 歲脾氣暴躁、多夢恐懼是精神問題嗎？
我今年28歲，現(xiàn)在的脾氣特別暴躁，有時(shí)看到3歲的女兒哭鬧我心里就很煩，又打又罵，事過后我又覺得對(duì)不起孩子，我這是怎么了，還經(jīng)常做些奇怪又恐怖的夢，自己不干呆在房間里，老害怕心理恐懼，我是不是精神有問題了？
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回答4
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劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心
三級(jí)甲等
精神心理科
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28 歲出現(xiàn)脾氣暴躁、打罵孩子、多夢恐懼等情況，可能是由心理壓力、激素變化、睡眠障礙、焦慮狀態(tài)、早期精神疾病等因素引起。 1. 心理壓力：生活中的工作壓力、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、家庭關(guān)系等可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。長期處于高壓狀態(tài)，容易使人變得煩躁易怒。 2. 激素變化：女性在某些生理時(shí)期，如生理期、產(chǎn)后等，體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響情緒和睡眠。 3. 睡眠障礙：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)能力下降，出現(xiàn)易怒、多夢、恐懼等癥狀。 4. 焦慮狀態(tài)：對(duì)生活中的各種事情過度擔(dān)憂、緊張，表現(xiàn)為煩躁、不安、難以集中注意力等。 5. 早期精神疾?。喝缫钟舭Y、躁狂癥等精神疾病的早期，也可能有類似癥狀。但需要專業(yè)評(píng)估來確診。 出現(xiàn)這些癥狀不必過于恐慌，但也不應(yīng)忽視。建議保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，進(jìn)行專業(yè)的評(píng)估和治療。
2025-03-07 05:06
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你的情況是心里裝不下事，事情放不開導(dǎo)致的。你的情況是一時(shí)的難受，發(fā)泄一下沒什么，你能自我克制已經(jīng)很不錯(cuò)了，所以你平時(shí)多看些書，培養(yǎng)自己的情操，心小裝不下事，你要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，正確的看待每一件事，加油！
2016-01-08 03:40
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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就描述而言是一種性格的表現(xiàn)，是你不懂的控制情緒導(dǎo)致的，而并非心理疾病。面對(duì)現(xiàn)狀，建議進(jìn)行一段時(shí)間的心理輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)情緒的管理。
2016-01-07 20:53
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你媽媽這種情況和她這種年齡應(yīng)該是更年期到了，你們平時(shí)要多關(guān)心她，沒事的時(shí)候帶她出去旅游，散散心，也可看看中醫(yī)，用藥物鋪助治療。
2016-01-07 19:45
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