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體內(nèi)濕寒深可通過飲食調(diào)理、運動鍛煉、中醫(yī)理療、藥物治療及改善生活習慣等方法來改善。濕寒深可能影響內(nèi)分泌，從而有可能引起多囊卵巢綜合征及月經(jīng)不來。 1. 飲食調(diào)理：多吃溫熱、祛濕散寒的食物，如生姜、羊肉、薏米等。避免食用生冷、油膩、甜膩的食物。 2. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、瑜伽、跳繩等，能促進血液循環(huán)，增強新陳代謝，幫助排出體內(nèi)濕寒。 3. 中醫(yī)理療：如艾灸、拔罐、刮痧等，可疏通經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)散寒、祛濕排毒。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、附子理中丸、金匱腎氣丸等藥物。 5. 改善生活習慣：注意保暖，避免長時間處于寒冷潮濕的環(huán)境，保證充足的睡眠，規(guī)律作息。 體內(nèi)濕寒深需要綜合調(diào)理，長期堅持才能有效改善。如果出現(xiàn)多囊卵巢綜合征或月經(jīng)不來的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。

食療的話，用紅小豆加薏苡仁，1：1，各50克，加水熬湯，喝湯吃豆，去濕敗火。

你好，多囊在中醫(yī)里是有可能因為寒濕之邪你最好用西藥促進卵子的成熟同時結(jié)合中醫(yī)治療

你好，寒濕是會引起月經(jīng)不調(diào)，但也不一定會引起多囊的。注意調(diào)理還是可以恢復(fù)的。濕易困脾，脾主運化，要去濕得從調(diào)理脾胃開始。平時可以多吃紅棗小米粥和薏苡仁粥，健脾利濕。多吃冬瓜可以利水排濕，不要吃生冷的食物。建議如果無其他不適的癥狀可以通過食療來調(diào)理，先不要吃藥。祝你身體健康！醫(yī)生詢問：請問你有齒痕嗎？平時飲食如何？是否容易疲倦？大小便正常嗎？顏色如何？請問你從事何種工作？工作環(huán)境是怎樣的？是夠會腰膝酸軟？

寒主收引，是可以引起多囊的，但引起多囊的原因很多。多囊可以不來月經(jīng)。如果是中醫(yī)的濕寒證，建議采用中醫(yī)藥調(diào)理1～2個療程。