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五歲孩子眼睛常發(fā)紅被診斷為結膜炎，可能是感染、過敏、環(huán)境刺激、用眼不當、自身免疫問題等引起。飲食方面可適當調整。 1.感染：細菌、病毒等感染是常見原因。孩子應注意眼部衛(wèi)生，勤洗手，避免用手揉眼。 2.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等可導致。要盡量避免接觸過敏原，保持室內清潔通風。 3.環(huán)境刺激：如煙霧、粉塵等。外出可佩戴護目鏡，減少刺激。 4.用眼不當：長時間看電子設備或用眼過度。需控制用眼時間，適當休息。 5.自身免疫：自身免疫功能異常也可能引發(fā)。增強體質，保證充足睡眠和均衡飲食。 飲食上，可適當多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部健康。同時，多喝水，促進新陳代謝。 孩子出現(xiàn)結膜炎，家長不必過于緊張，注意孩子的眼部護理和生活習慣調整。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。