大便異常一年多伴肛裂等癥狀如何解決
大便有一年左右的時間不正常，大便不干，就是不順暢，有時要蹲好長時間，還有點肛裂，大便還不成段，不下行，感覺有點澀，腸子像不怎么潤滑一樣，一解就一點，感覺大便不往下來一樣，做了腸鏡也都正常，一般情況下，大便還很黏稠，吃過午飯就想上廁所，有時候能解點，有時候解不下來，手腳冰冷，氣短，渾身無力，吃了補中益氣丸，但是一停藥又不行了，就感覺大便在肛門口，就是那一股勁用不上，下不來，有時候有便意去廁所，一用力只是個屁，肚子光漲，就是解不下來，最近還有點乏，一年左右，
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回答5
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李金元 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肛腸外科
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大便異常一年多，伴肛裂、不暢、黏稠、手腳冰冷、氣短無力等癥狀，可能由多種因素導致，如腸道功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、心理因素、腸道菌群失調(diào)等。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動能力減弱，使大便傳輸緩慢?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等改善。 2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：過多攝入油膩、辛辣、甜膩食物，膳食纖維攝入不足。需均衡飲食，增加粗糧攝入。 3.缺乏運動：身體活動量少，影響腸道蠕動。適當增加運動量，如散步、慢跑、瑜伽等。 4.心理因素：長期壓力大、焦慮、緊張等，可導致腸道功能異常。要學會放松，如聽音樂、旅游等。 5.腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-03-10 00:09
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析：你好，你的情況考慮是便秘引起的，便秘要從平日的活中去調(diào)養(yǎng),比如說飲食和休息,平時對飲食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一點的為主,還有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要過多的依賴于藥品;同時還要注意自己的做息時間如非必要不要熬夜,早點睡;平時也能夠多喝些茶如花茶,果茶,早上起來喝一杯檸檬片泡蜂蜜能夠美容也利于通便,也能夠口服6合維生素治療
2016-01-08 03:02
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，多喝水，多吃粗纖維食物、水果。用手掌根在肚臍周圍做環(huán)形按摩，順時針，逆時針都可以，有空就按摩幾十圈，可以促進胃腸蠕動。希望我們的回答對你有幫助。
2016-01-07 22:32
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你這個要看一下肛腸科的醫(yī)生.做結(jié)腸鏡檢查最好.是否是有腸道問題可能.尤其是否有結(jié)腸炎的可能.意見建議:建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.同時口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.
2016-01-07 20:26
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，平時飲食一定要均衡，不能偏食，五谷雜糧以及各種水果蔬菜都應該均衡攝入，可以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬汁，以增加腸道內(nèi)的纖維素，促進胃腸蠕動，通暢排便。另外可以嘗試開塞露等瀉藥。
2016-01-07 18:57
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