例假期間能否空腹喝蜂蜜水？
我每天早上起床之后都會空腹喝一杯蜂蜜水，皮膚很好，白白的，很有光澤，昨天來例假了，我也不知道還能不能喝蜂蜜水了，誰知道了說一下吧！
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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例假期間能否空腹喝蜂蜜水，需要綜合考慮個人體質(zhì)、蜂蜜水的溫度、飲用量、血糖水平以及蜂蜜的品質(zhì)等因素。 1. 個人體質(zhì)：有些女性體質(zhì)偏寒，例假期間腸胃較敏感，喝蜂蜜水可能引起不適；而體質(zhì)較好的女性一般無大礙。 2. 蜂蜜水溫度：溫熱的蜂蜜水有助于緩解經(jīng)期不適，如腹痛；但過涼的蜂蜜水可能導致子宮收縮，加重腹痛。 3. 飲用量：適量飲用能補充能量和水分，過量則可能增加腸胃負擔。 4. 血糖水平：若本身血糖偏高，例假期間喝蜂蜜水需謹慎，以免血糖波動。 5. 蜂蜜品質(zhì)：優(yōu)質(zhì)純正的蜂蜜營養(yǎng)豐富，對身體有益；劣質(zhì)蜂蜜可能含有雜質(zhì)，影響健康。 總之，例假期間能否空腹喝蜂蜜水因人而異。如果飲用后沒有不適，可適量飲用；若出現(xiàn)不適，應停止飲用。同時，建議選擇優(yōu)質(zhì)蜂蜜，控制好溫度和飲用量。
2025-03-10 00:08
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!便秘的原因很多,主要是明確診斷,對癥治療;建議您不要長時間服用瀉藥,長期濫用瀉藥,使腸壁神經(jīng)感受細胞的應激性降低,即使腸內(nèi)有足量糞便,也不能產(chǎn)生正常蠕動及排便反射,會導致頑固性便秘.另外還要養(yǎng)成良好的飲食和排便習慣,平時多運動,有助于增加腸道蠕動功能,這些都有助于緩解癥狀.祝您早日康復
2016-01-08 07:17
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,建議適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?平時注意多吃蔬菜,水果,尤其是香蕉,它可以很好的潤腸通便.忌吃辛辣刺激食物,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,避免過度的熬夜
2016-01-07 21:52
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