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吃飯后腹痛，按壓可緩解，時(shí)而發(fā)作，可能是飲食因素、消化不良、胃腸疾病、腹部著涼、精神心理因素等導(dǎo)致的。 1.飲食因素：進(jìn)食過快、過多，或食用辛辣、油膩、生冷食物，可能刺激胃腸道引起腹痛。應(yīng)注意調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，飲食清淡。 2.消化不良：胃腸蠕動(dòng)功能減弱，食物不能及時(shí)消化，堆積在胃腸道，可引發(fā)腹痛?？蛇m當(dāng)服用多潘立酮、健胃消食片等促進(jìn)消化。 3.胃腸疾?。喝缥秆住⑽笣?、十二指腸潰瘍等，炎癥或潰瘍面受到食物刺激會(huì)產(chǎn)生疼痛。需要進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷，遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 4.腹部著涼：腹部受寒會(huì)導(dǎo)致胃腸道痙攣，出現(xiàn)腹痛。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響胃腸道功能，導(dǎo)致腹痛。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 如果飯后腹痛頻繁發(fā)作或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。