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去除肥胖紋，可從皮膚護(hù)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、醫(yī)療手段及日常習(xí)慣等方面著手。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.皮膚護(hù)理：沐浴后使用保濕霜或乳液，保持皮膚濕潤(rùn)，增加皮膚彈性。
2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)皮膚活力。
3.飲食調(diào)整：多攝入富含膠原蛋白和維生素的食物，如豬蹄、魚(yú)肉、水果蔬菜等。
4.醫(yī)療手段：可嘗試激光治療、微針治療等，但需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
5.日常習(xí)慣：避免體重短期內(nèi)大幅波動(dòng)，規(guī)律作息，減少熬夜。
去除肥胖紋需要綜合多種方法，長(zhǎng)期堅(jiān)持，并選擇適合自己的方式。

您好考慮是膨脹紋,是青少年中很常見(jiàn)的一種皮膚病,是生長(zhǎng)過(guò)快所致，膨脹紋好發(fā)于大腿內(nèi)側(cè),腰腹部等部位,一般出現(xiàn)有多條,不痛不癢.本病對(duì)健康一般無(wú)大的影響,所以無(wú)須特殊治療,很多可能長(zhǎng)時(shí)間不消退,也有的過(guò)了青春期會(huì)慢慢淡化,消失.如治療的話藥物是不能徹底消除膨脹紋的,建議到正規(guī)的醫(yī)院采取激光治療.

適度的按摩可以促使膠原蛋白增生，最好可以搭配專門(mén)去除肥胖紋的產(chǎn)品一起使用。市售許多的除紋按摩的產(chǎn)品，都會(huì)添加精油、植物性萃取油藉按摩來(lái)幫助提高肌膚的平滑度，其中有些成分還能達(dá)到活化局部組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達(dá)到緊致度提升、表層肌膚較平滑等效果。

這是正常的生理現(xiàn)象啊，是因?yàn)槟阍诎l(fā)育的時(shí)候，纖維斷裂引起的疤痕樣的條紋，治療沒(méi)有很好的辦法我建議你可以試試祛疤的藥，比如積雪苷霜或者喜遼妥，先抹一段時(shí)間看看效果再說(shuō)

第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋/肥胖紋的部位第二步：用自制精油去角質(zhì)摩沙膏按摩有肥胖紋/肥胖紋的部位5分鐘。（這種去角質(zhì)膏一般人也可用，對(duì)皮膚相當(dāng)好）

1、行走：與呼吸相結(jié)合，行走不宜過(guò)快，行走的時(shí)候腳跟先落地，還有強(qiáng)腎固本的作用。2、跑步：采用慢跑，慢跑時(shí)，身體上下起伏不要太大，要平緩。調(diào)動(dòng)全身的機(jī)理，加快新陳代謝，可以減去體內(nèi)多余脂肪，淡化出現(xiàn)的肥胖紋。3、顫抖法：兩腳踏地與肩同寬，兩手自然下垂，兩腿微曲，全身松立，眉心舒展，面帶微笑，全身做有規(guī)律的上下顫抖。是全身性的調(diào)理，有助于排出體內(nèi)的毒素。