孩子上課總睡覺,晚上早睡也不行,怎么辦
孩子上課總睡覺,晚上11點睡覺白天也在課上睡。平時晚上耗著11點以后才開始寫作業(yè)晚上寫作業(yè)耗著不寫等到十點以后才開始寫,寫到凌晨2點,白天上課就睡,好幾次了??墒峭砩?0點睡覺白天在課上還睡。怎么辦
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回答3
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江文輝 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
呼吸科
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孩子上課總睡覺,即便晚上早睡白天仍困,可能是睡眠習慣不良、心理因素、疾病影響、環(huán)境因素、營養(yǎng)問題等所致。 1. 睡眠習慣不良:孩子寫作業(yè)拖延到很晚,導致睡眠不足且質量差。應調(diào)整作息,每天固定時間上床睡覺和起床,睡前避免使用電子設備。 2. 心理因素:學習壓力大、焦慮等心理問題可能影響睡眠。家長和老師要關注孩子的心理狀態(tài),多溝通交流,必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 3. 疾病影響:如貧血、甲狀腺功能減退等疾病也會導致嗜睡。需到醫(yī)院進行血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查,確診后對癥治療。貧血可服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物;甲狀腺功能減退可服用左甲狀腺素鈉片。 4. 環(huán)境因素:教室通風不佳、噪音大等可能影響孩子睡眠。學校應改善教學環(huán)境。 5. 營養(yǎng)問題:營養(yǎng)不均衡,缺乏某些維生素或礦物質,也會使孩子容易困倦。要保證孩子飲食多樣化,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 孩子上課總睡覺需要綜合考慮多種因素,家長和老師要共同關注,幫助孩子找到原因并采取相應措施。如果情況持續(xù)不改善,應及時就醫(yī)。
2025-03-09 18:40
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,這個情況建議早點讓孩子晚上睡覺,其實是很正常的。但是如果經(jīng)常是這樣,孩子睡眠時間有充足的話,那就要考慮睡眠質量了。
2016-01-08 09:43
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你孩子這樣的情況是屬于過于的沒有時間觀念,做任何事情沒有積極性,總是隨著自己的性子來你有時要好好地教育他,還有給他制定計劃,告訴他什么時候做什么事情,如果不做,就要進行相應的處罰醫(yī)生詢問:
2016-01-08 02:33
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